健康マネジメントスクール

水野雅浩です。

 

2月にセミナーのご依頼を数々、頂いているので

その準備に福岡・天神のスターバックスコーヒーにいます。

 

透明なパーテーションで左右は区切られているのですが、

受験生が猛烈な勢いで勉強しているので、

こちらもアドレナリンが全開です。

 

ラストスパート、頑張りましょう ^ ^

 


 

 

 

 

■受験は「睡眠」の長さと深さが勝負を決める!思春期の子育てアドバイザー道山先生の注目ポイントは?

 

道山ケイ先生と聞いて、ピンと来た方も多いのではないでしょうか。

元中学校教師で、今は、思春期の子育てアドバイザーとして

活躍されているカリスマの先生です。

 

 

  

 

ベストセラー作家としても活躍されているので、

本を読んだこともあるかもしれません。

 

私も、全て拝読しているのですが、

どうすれば反抗期の中学生が

 

 1) やる気を出すのか。

 2) 勉強にとりかかるのか。

 3) 成績が上がるのか。

 

親の関わり方が、具体的にメソッドが紹介されています。

もし、まだ読んでいない~、という方は、

今からでも遅くないので、ぜひ読んでみてください

 

 

今回は、道山ケイ先生が、拙著

『親子でつくる健康習慣 「本番力」で受験に勝つ』

を読んでくださり、ブログとYou Tubeにご紹介してくださいました。

 

道山先生、本当にありがとうございます!

(トークも簡潔で、わかりやすい・・・!)

 

 

■ 思春期の子育てCh【元中学校教師道山ケイ】

 

 

 

 

■ 思春期子育てアドバイザー道山ケイ公式ブログ

 

 

 

受験で追い込みのシーズン。

ついつい、睡眠時間を削り、その時間を勉強にあてがちです。

 

しかし、睡眠時間を削ることで、コンディションを崩してしまっては

元も子もありません。

 

受験生は、アスリートと同じです。

本番までに、受験生がやるべきことにコンディションづくりも

入っています。

 

体調づくりの、センターピンは、睡眠です。

 

ラスト1ヶ月は、睡眠時間の確保。

睡眠の質の向上も心がけていきましょう。

 

【新刊】

『親子でつくる健康習慣

  本番力で受験に勝つ!』

https://amzn.to/2YKO91i

 

 

 

 

 

 

PS

   インスタ、はじめました。

   コツコツやっていきます。

   応援よろしくお願い致します!

 

   mizunomasahiro0405   

   

 

 


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水野雅浩

 

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健康マネジメントスクール代表。予防医学の専門家。ビジネスパーソン/受験生に向けて「パフォーマンスをあげる健康マネジメント」をテーマに講師・執筆。著書『グローバルで勝つ!30代の太らない疲れない7つの習慣』はアマゾン総合1位。『睡眠力』は健康ランキング1位。中央大学法学部卒業後、介護事業の全国展開、香港でのレストラン事業、大手サプリメントメーカーでの商品開発の責任者を経験。「予防医学」「栄養学」「行動変容ヘルスコミュニケーション」を理論と実地で体系的に学ぶ。現在は、トヨタグループ、富士通、中外製薬、岩手銀行など大手企業を中心にビジネスパーソン向けに仕事のパフォーマンスをあげる健康マネジメントの講座を実施。行政では鳥取県、宮崎県、岩手県などで健康経営の導入講座。教育機関では台湾大学・進学塾で受験生・保護者向けに「受験に勝つ、本番力をあげる睡眠力」「頭がよくなる食事力」をテーマとした連続セミナーを行っている。講義では分かりやすくすぐに実践できる内容と満足度97.6%の高評価を得ている。

 

 

著書
講演実績
【企業】富士通株式会社、東レ株式会社、株式会社麻生グループ、株式会社中外製薬、アクサ生命保険株式会社、三菱商事株式会社、JR西日本グループ、株式会社大日本印刷、コカ・コーラボトリング株式会社、大塚製薬株式会社、ネスレ日本株式会社、北日本銀行、鳥取銀行、日本海新聞社、岩手日日新聞社、京都ホテルオークラ、とりねつ株式会社、ソルネット経営コンサルティング、税理士法人中央総合会計事務所、北斗工業エンジニアリング、一般社団法人日本パーソナルブランド協会、株式会社ホーマス・キリンヤ 【労働組合】全トヨタ労働組合連合会(119社)、豊田自動織機労働組合【行政】鳥取県、宮崎県、福岡県、岩手県など 【大学】台湾大学 【塾】公文など多数
保有資格

健康経営アドバイザー(認定番号3000092)東京商工会議所

日本成人予防協会一級健康管理指導員(認定番号H35366)

健康美容情報認定協議会 健康美容アドバイザー認定講師

日本ダイエット協会 ダイエットプロフェッショナルアドバイザー

JADP認定 生活習慣病予防アドバイザー/サプリメントアドバイザー

米国NLPコーチング研究所 NLPプロフェッショナルコーチ

 

 

お問い合わせ

健康マネジメントスクール   代表 水野雅浩

『健康マネジメントで成功は加速する』

 

 [書籍] https://amzn.to/3sPP6QE

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