【健康マネジメント】表紙が出来上がってきました! | ビジネスマンの「健康マネジメントスクール」主宰

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世界のエリートが実践している21の健康マネジメント 水野雅浩


テーマ:

健康マネジメントスクール

水野雅浩です。

 

4冊目の本を上梓いたします。

タイトルは、『最強のサプリメント戦略』

 

今まで、企業・行政・大学などでの『健康マネジメント〗の講演会ではサプリメントについて一切触れてきませんでした。

 

日本でもサプリメントがコンビニなどで買えるようになり身近になった一方、間違った利用をしている人も多くなりました。日本ではまだサプリメントの基本的なリテラシーを学ぶ環境が整っていないのです。

 

アメリカなどではサプリメント教育は、法律の体系の中に組み込まれているため、サプリメントを積極的に活用しています。

 

また私が香港での勤務で出会ったグローバルエリートたちは、日常生活の健康マネジメント(食事・睡眠・運動・ストレスケア)をしっかりと取り組んだうえで、サプリメントも戦略的に活用していました。

 

 

今回は日本一わかりやすいサプリメントの本を目指しました。

 

専門家の皆様にもご協力を頂き読み応えのある本に仕上がっていると思います。

 

ご協力いただいた皆様

ありがとうございました!

 

発売は1か月後の4月1日に決定しました。

 

ぜひ読んでみてください^^

 

「全ての働く人に、健康を」

健康マネジメスクール
水野雅浩

 

 


■ プロフィール

 

ビジネスマンの健康マネジメント・スクール代表。

健康経営アドバイザー。予防医学の専門家。

著書「グローバルで勝つ!30代の太らない疲れない7つの習慣」はアマゾン総合1位に。介護サービスに10年間携わり、人の「老い」と向き合う。若い頃からの生活習慣が人生の晩年に及ぼす影響の大きさを知る。その後の香港勤務時代ではグローバルで活躍するビジネスマン達が健康マネジメントを実践している姿を見て、日本のサラリーマンとの違いを痛感。日本人に最適化した疲れが取れてスリムになる独自の健康習慣メソッドを構築。週刊ダイヤモンド、プレジデント、医療専門誌安心安全で注目される。現在は企業向けに健康経営の導入支援と、食事・睡眠・運動・ストレスケアを中心とした健康マネジメントセミナーを企業、行政、大学を中心に行っている。 
 

 

■ 講演/研修/セミナーのテーマ

 

【経営者・人事部向け】

 健康経営「導入」「定着」セミナー

   導入への7つのステップ

   成功と失敗を分けるものは?

 

【健康マネジメントの要諦】

 • そもそも、健康マネジメントとは何か?

 • 時代が変わった、あなたは変われているか?

 • 健康投資と回収のポイントはたった一つ

 • 健康マネジメントが成功する人、しない人は何が違うのか?

 • 健康マネジメントの要諦

   ~ オセロと同じ、4つ角を押さえる

     (食事、睡眠、運動、ストレスケア)

 • 明日から何をすると仕事のパフォーマンスが高まるのか?

 

【健康マネジメント:Base】

  [考え方]  明日の仕事のパフォーマンスを上げる健康マネジメント

  [食事] : 疲れをためない、食事術

  [睡眠] : 日中の集中力をあげる、質の良い睡眠法

  [運動] : 活力・精力が上がる3分間エクササイズ

 

【健康マネジメント:Advance】

  [考え方]  80歳まで働ける体を作る健康マネジメント

  [食事] : 糖尿病にならない為の職の選択と口腔ケア

  [睡眠] : 自律神経を整える睡眠術

  [運動] : 記憶力を上げる朝の20分有酸素運動

 

≪時間≫

  ・ 60分 : セミナー+実技  or

  ・ 90分 : セミナー+実技+ワーク

        (受講者が現状、ゴール、コミットメント)

 

■ 問い合わせ
  healthylifepj@gmail.com
  http://www.healthylifepj.com/

 

 

 

■ 今後のスケジュール
2月
・ 某銀行主催「健康経営の導入セミナー」
・ 台湾大使館「健康マネジメントセミナー」
・ 市民公開講座「震災時の健康マネジメント」


3月

・ 某製薬会社「健康マネジメントセミナー」

 

4月
・ 4冊目の本を上梓

・ 某流通企業での「健康マネジメントセミナー」


7月
・ 5冊目を上梓予定
  健康経営~導入と定着への7つのステップ 

 

9月

・ 某大手住宅販売会社

  「健康マネジメントセミナー」


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