【健康経営】10年後日本人口の1/3が高齢者に | ビジネスマンの「健康マネジメントスクール」主宰

ビジネスマンの「健康マネジメントスクール」主宰

世界のエリートが実践している21の健康マネジメント 水野雅浩


テーマ:

健康マネジメントスクールの
水野雅浩です。


NHKドラマの連続テレビ小説
「まんぷく」はご覧になっているでしょうか。

チキンラーメンで有名な
日清食品の創業の物語です。


私たちの祖父母の時代は、まさに
人生をかけて時代を切り拓いて
いったことが伝わってくる物語です。

私は普段から、ラーメンなどは
あまり食べないのですが、このドラマを見ていると
チキンラーメンが食べたくなってきてしまいます^^



さて、前回は、「健康経営のセミナー」の
講師をしてきたことをご報告しました。


改めて、なぜ、健康経営が話題になっているのか。
10年後の未来から考えてみます。



国立社会保障・人口問題研究所が発表した
2030年の人口構成を見てみましょう。

2015年における日本の総人口は
1億2,709万人。

そのうち65歳以上の高齢者は3,386万人で、
高齢者比率は26.6%。

世界の先進地域における
高齢化率は17.6%を踏まえると、
世界でも最も高い数値となっています。




しかし、その高齢化の流れは更に進み、
今から約10年後の2030年における
日本の総人口予測は約1億1,912万人。

その内の31.1%にあたる約3,715万人が
65歳以上の高齢者となります。



つまり、
3人に一人が65歳の高齢者となります。



先日、経済産業省 九州経済産業局 地域経済部
新産業戦略課 ヘルスケア産業 金森係長の
講演会を聞く機会がありました。


その中では、WHOの
高齢化社会についての定義によると

【高齢化社会】   高齢化率7%~14%
【高齢社会】    高齢化率14%~21%
【超高齢化社会】  高齢化率21%以上
【超超高齢化社会】 高齢化率28%以上

※ 高齢化率とは総人口における
  65歳以上人口が占める割合


この超超高齢化社会に日本は
真っ先に飛び込んでいくことになります。



日本企業は、多く60代、70代の高齢者と
一緒に働いていく時代がすぐそこまで
来ているのです。


その際に、生活習慣病を抱えた社員が
溢れる職場にするのか。

それとも、

「職場に来ることで健康になる環境」を
今から作っておくのか。


変化は突然やってきます。

ぜひ、まだ10年後のこと。
ではなく、

すぐやってくる未来。
そのために、今から
準備を進めていきましょう。


 

 

 

「全ての働く人に、健康を」

健康マネジメスクール
水野雅浩

 

 


■ プロフィール

 

ビジネスマンの健康マネジメント・スクール代表。

健康経営アドバイザー。予防医学の専門家。

著書「グローバルで勝つ!30代の太らない疲れない7つの習慣」はアマゾン総合1位に。介護サービスに10年間携わり、人の「老い」と向き合う。若い頃からの生活習慣が人生の晩年に及ぼす影響の大きさを知る。その後の香港勤務時代ではグローバルで活躍するビジネスマン達が健康マネジメントを実践している姿を見て、日本のサラリーマンとの違いを痛感。日本人に最適化した疲れが取れてスリムになる独自の健康習慣メソッドを構築。週刊ダイヤモンド、プレジデント、医療専門誌安心安全で注目される。現在は企業向けに健康経営の導入支援と、食事・睡眠・運動・ストレスケアを中心とした健康マネジメントセミナーを企業、行政、大学を中心に行っている。 
 

 

■ 講演/研修/セミナーのテーマ

 

【経営者・人事部向け】

 健康経営「導入」「定着」セミナー

   導入への7つのステップ

   成功と失敗を分けるものは?

 

【健康マネジメントの要諦】

 • そもそも、健康マネジメントとは何か?

 • 時代が変わった、あなたは変われているか?

 • 健康投資と回収のポイントはたった一つ

 • 健康マネジメントが成功する人、しない人は何が違うのか?

 • 健康マネジメントの要諦

   ~ オセロと同じ、4つ角を押さえる

     (食事、睡眠、運動、ストレスケア)

 • 明日から何をすると仕事のパフォーマンスが高まるのか?

 

【健康マネジメント:Base】

  [考え方]  明日の仕事のパフォーマンスを上げる健康マネジメント

  [食事] : 疲れをためない、食事術

  [睡眠] : 日中の集中力をあげる、質の良い睡眠法

  [運動] : 活力・精力が上がる3分間エクササイズ

 

【健康マネジメント:Advance】

  [考え方]  80歳まで働ける体を作る健康マネジメント

  [食事] : 糖尿病にならない為の職の選択と口腔ケア

  [睡眠] : 自律神経を整える睡眠術

  [運動] : 記憶力を上げる朝の20分有酸素運動

 

≪時間≫

  ・ 60分 : セミナー+実技  or

  ・ 90分 : セミナー+実技+ワーク

        (受講者が現状、ゴール、コミットメント)

 

■ 問い合わせ
  healthylifepj@gmail.com
  http://www.healthylifepj.com/

 

 

 

■ 今後のスケジュール
2月
・ 某銀行主催「健康経営の導入セミナー」
・ 台湾大使館「健康マネジメントセミナー」
・ 市民公開講座「震災時の健康マネジメント」
3月

・ 某製薬会社「健康マネジメントセミナー」
・ インプレスより4冊目の本を上梓予定。


7月
・ 5冊目を上梓予定
  健康経営~導入と定着への7つのステップ 

 

9月

・ 某大手住宅販売会社

  「健康マネジメントセミナー」


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