最近ちょっと
足が痛いんです

ちょっと悩んでました

検索しても
よくわからない

年頃だょねって思いながら
病気も身近になったから
びびる

今日、生協の会議に行って

なんとなく
皆さん物知りだから

聞いてみました
皆さん分かるーみんなそうだょって

そうなんだーって安心
どうしてますか?って聞いてみる

ストレッチ教えてもらいました

やってみたら

効いて良い感じ

帰り道座ってたら
また痛くなって
ストレッチ
またやってみる

また良い感じ

とりあえずやってみよう

疑問や答えにビビるけど

やっぱり

答え近くにあるかも

今日の会議はお弁当の注文係でした

嬉しいワンコイン


おやつもらいました

嬉しい

可愛い🩷