江戸川区、一之江、葛西、古川親水公園近くの
リトミック、ソルフェージュ、ピアノの教室、
すがめぐみピアノ・リトミック教室です。
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楽しく音感・リズム感を育て、
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ゴールデンウィークも今日で終わり。
あいにくの雨となりました。
今日は
子どもの脳を育てるためにできる5つのこと
「賢い子に育ってほしい」と願う親は多いもの。
脳が大きく発達する幼少期には、日常の中でできるちょっとした工夫が、脳の成長に大きく影響します。
以下に、脳科学の研究からわかっている5つのポイントをご紹介します。
1. 楽器の演奏
ピアノなどの楽器演奏は、全身を使う運動でありながら、譜面を読みながら演奏することで脳の認知機能も同時に刺激します。
言語能力や将来の語学習得にも良い影響があるとされています。
2. 運動
大規模な調査により、体力と学力には相関があることがわかっています。
複雑な動きを伴う遊びは脳の働きを高め、思考力や判断力を育てる効果も。
鬼ごっこなどの遊びでも十分に効果があります。
3. 自然体験
自然の中での体験は、理科の成績だけでなく、脳の前頭葉機能を高めることが確認されています。
キャンプや川遊びなど、豊かな自然の中での活動は、脳の抑制力や構造の発達にも良い影響を与えるそうです。
4. 絵本の読み聞かせ
読み聞かせは、子どもの「心の脳（大脳辺縁系）」を育てるのに効果的です。
感情を認識し、共感する力が養われます。
さらに親の脳にも良い影響があり、親子の絆も深まります。
5. 親の愛情
親が積極的に関わり、愛情を注ぐことで、子どもの脳（特に記憶を司る海馬）が大きく育つことが研究で示されています。
心理的に安定した環境が、脳の発達にとても重要なのです。
まとめ
日々の生活の中で、遊び・運動・読み聞かせ・スキンシップを大切にしながら、しっかり食べてよく眠ること。
それが、子どもの賢さや心の成長に確実につながっていきます。
参考文献：こどもまなびラボ
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「育脳ピアノレッスンの教科書」の記事は下記リンクからどうぞ。
ハーバード流育脳ピアノレッスンの教科書
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