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今日も暑い北海道（クーラーなし）から
お送りしております(・∀・)
昨日の親子料理教室→★
でもご紹介した
ジューサーなしのマンゴースムージー。
簡単なので夏休みのおやつにぴったり。
作り方は・・・
・バニラアイス：１
・ヨーグルト：１
マンゴー（缶詰・汁も使用） １缶
水 100ml
ヨーグルト 適量
バニラアイス 適量
①マンゴーの果肉をジップロックに入れて
手でつぶしながら滑らかにして、汁と水を加えます。
そのまま封をして冷凍庫に入れておきます（１時間程度）
②食べるときに1人前づつグラスにヨーグルトとアイスを入れて
①のマンゴーを適量注ぎます。
太めのストローで混ぜていただきます。
※マンゴーは冷凍せずにそのまま入れても良いですが
半冷凍くらいがしゃりしゃりで美味しいです！
※缶詰１缶で6〜８人分くらいにはなるんですが
ジップロックのまま冷凍庫or冷蔵庫にいれておいて
ちょっとづつ食べられるので１缶で作るのがオススメです！
今回使用したのはこの缶詰。
甘さもちょうどよかったです(｡･ω･)ﾉﾞ
子供と作ってちょっとした暇つぶし・・・にも・・ね(・∀・)
（すぐ作れちゃうんだけどねｗｗ）
ちょっとだけ手を加えて・・・
レンチンソースの
キウイスムージー美味しいよ→レシピはクリックね♩
※しばらくこちらに置いておきます。
できることから少しずつ。
レンチンレシピと豪雨災害の募金のことについて買いたブログ→★★★
＊＊コメントありがとうございます～＊＊
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今後も皆さんとのおしゃべりを
楽しみにしていますのでどぞお気軽に～。
フジッコさんキッチンで託児付きお料理教室
第一回は５月１８日（金）開催
お鍋一つで３品調理を行いました。
詳細＆参加は→★★★より
（年間３回を予定。次回は9月です。）
現在募集中の夏休み親子お料理教室
の記事は→こちら
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2015年４月13日第３版
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これも皆様のおかげです。ありがとうございます。
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