ジャイロキネシスプレトレーニング

お久しぶりです先週一週間ちょっとばかしお休みおいただきましてジャイロ行ってきました

お世話になったのは、代々木公園近くにありますスタジオ「ナチュラルフロー」にて行いました

写真は完全にとり忘れまして一枚もありません

簡単にジャイロキネシスに関して説明を

ジャイロはジュリオホバスさんというダンサーによって作られたメソッドでヨガ・ピラティスに次いで三大ボディーワークの一つです

ジャイロキネシスはフロアーで椅子を使ったりする運動で、他にはジャイロトニックというコブラエリートと言う機械を使ったものもあります

ジャイロキネシスとはその名の通り螺旋運動を多く取り入れ、ダンサーのためのヨガとして紹介されています

太極拳、ヨガ、水泳などなど様々な運動を取り入れ出来ているメソッドなので色々な世界観がみられます

はじめてジャイロに触れたのは運動連鎖アプローチ研究会代表の山本先生の勉強会にてレッスンを受けました

最近では徐々にリハビリの世界でも資格を取得する方々もちらほら見られてきました

リハビリにその運動を応用することでとっても効果的な運動療法としても使えるみたいです

合計６日間行ったのですが、一緒に受けていた方々がバレーダンサーだったので半端なく皆さん動けていましたので、かなり追い付くのに疲れました

感想は、やっぱりいいですリズム運動、呼吸が入っているので間違いなくセロトニン神経の活性もあるものと思われます

終わった後の解放感は素晴らしくかなり背骨も動くようになりますし、下丹田（ジャイロではシードセンターといいます）も鍛えられますまた、サクションフィートといって地面に足底部をひっつけて動くことでグラウディングもできます

動き自体は簡単に見えますが、やると細かいところの意識や内観がとても重要で、もうわけわからなくなります

ただ単に筋トレをするのではなく、神経系へのアクセスもあるようで、身体感覚が活性化されるのが良くわかります

マジ半端ない気持ちいいのでお試しあれリハビリ業界でボディーワークに触れていないと遅れてしまう時代がもうすぐそこまで迫っていますよ

ジャイロキネシス DVD-BOX/井上朱実,ジュリオ・ホバス,山崎悦子

￥9,975

Amazon.co.jp

PS：ナチュラルフローの最寄り駅で俳優の荒川良々さんとすれ違いました

東京ゲースー

ありがとうヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

心理面～体調～運動機能までを包括的にアプローチする

勉強会のご案内です

自分も受講し臨床での効果を実感しています

実際の症例では、うつ病で慢性腰痛のある方です一回の治療で腰痛は完全消失

三回の治療で、薬が減らせ患者様からは「笑えるようになった」と言うご意見をいただきました

こんな時代だからこそこのような技術が必要なのです筋骨格系だけでなく、ボディ・マインド・ソウル、三位一体の治療が必要です

このような抽象度の高い技術で日本の復興に拍車をかけましょう

以下に勉強会の詳細を記載いたします

◆IRAブラッシュアップ講座 第5期生◆

～心理面～体調～運動機能までを包括的に治療が行えるテクニック～

　■講座の内容
・骨格系の評価が学べます。
・骨盤のディストーション(歪み)をベースとした全身への筋連鎖の影響が学べます。
・頭蓋骨と骨盤の関係性が学べます。
・筋膜～腹膜～硬膜～骨膜までの繋がりを考えた評価と治療が学べます。
・ファシリテーションテクニックを用いなくても運動機能を改善する方法が学べます。
・硬膜と脳脊髄液を通して脳と脊髄の環境を整えて中枢神経系
・自律神経のバランスを整える方法が学べます。
・体調を回復させる方法が学べます。
・脳環境を改善する方法が学べます。
・リハビリテーションの妨げになる全身の異常緊張(過緊張)を緩和させる方法が学べます。
・誰でも一定以上の治療効果の出せる治療手順が学べます。
・鬱になる原因が分かります。
・鬱状態を改善させる糸口がつかめます。
・症状にフォーカスするのでなく、もっと幾つも深堀りした原因に焦点を当てる重要性が分か
　ります。
・一つの症状が筋骨格系～内臓系～中枢神経系などが複雑に関連しあって出てきていることが
　実感できます。


■開催日時
　全6回
・ 9月３、4日
・10月１、2日
・11月5、6日

■開催地
・埼玉県越谷市南越谷

■詳細、お申し込みは以下のページよりどうぞ★
　http://ameblo.jp/tida-biz/entry-10931124795.html

ホリスティックボディーワーカー１５０

さてさて今回は火曜日に受けた勉強会の報告です

この日は午前中にセロトニン道場で「ボディリズム呼吸法」を宮浦先生よりマンツーマンでご指導いただきました

「ボディリズム呼吸法」とは音楽に合わせて腹式呼吸を行っていきます。説明は簡単ですが、かなり難しく出来ると下丹田を作ることが出来ます

下丹田が出来ると安定し落ち着きます。

まぁまぁ細かい話はまたの機会にということで、今回はホリスティックボディーワーカー１５０という整体師育成の講座に参加してきました全１１回で平日の夜からなので通うのは大変ですが、これを受けることで自分の治療家人生が幕開けすることは間違いありません

とうとうスタートできるといった感じですね

講師はこの方

高橋龍三先生です

この方はまだ30代とお若い先生ですが、かなりヤバい先生です

写真はIRA研究会の会長ブログよりパクリました

今日はTRテストという、AKがもとで作られた評価法で、自分の指でリングを作り、その反応を診て評価していきますが・・・

これがめちゃくちゃ難しいんです生半可な身体意識、感覚では絶対にわかりませんが、「体軸理論」を元に行っていくとかなり分かりやすくなります

すべての物、人には意識の軸が存在します。その軸をリンクさせることで相手、または物との対話をしていきます。文章では意味わかりませんが、そう言うことなんです

何と説明すればいいのかわかりませんが、とにかくゴイスーな評価法です

なんか色々わかりしだいブログにアップしていきますね

今回わかったのは、軸の調和とその深度、顕在意識です

これが深められると、わかりやすくなってきた感じがあります

ありがとうヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

東日本大震災リハ支援ネットワーク~face to face~

お久しぶりです

６月５日に参加しました東日本大震災リハ支援ネットワーク~face to face~の活動報告会に参加しました

実際には前日から行っていたてぃーだのセミナーに参加していたこともあってこの日はほぼ終了間際の報告会に参加しました。

この団体は橋本大吾先生という方が運動連鎖アプローチ研究会の山本先生とともに行っている団体で、震災直後から被災地にて、リハビリ職者として活動されています。

その行動力は自分にかけている部分でとても熱い熱意が感じられ即発されました！

懇親会では、橋本先生とお話しさせていただく機会をいただきまして、震災直後の自分の気持ち、その気持ちをどうすればいいか、何か自分にできることはないかをご質問させていただきました。

橋本先生はお疲れの中、熱心に自分の話に懸命に答えていただきました。感謝です

この橋本先生並びに山本先生を突き動かし、活動の原点となったのは、新人理学療法士のcocoroさんという方の手記からだそうです。

そんな新人理学療法士の手記をご覧ください。新人理学療法士とは思えない行動力と魂の叫びです。

Twitter　千夏　@cocoro0608

３月１１日・・・国家試験が終わり１人で東京に上京しました。希望に満ちて１人での生活に明日から出発だとワクワクしていた瞬間・・・
今まで体験した事がない揺れ・・・地震だ！

自転車に乗っていてコケてしまい軽い怪我のせいかパニクってしまった自分が今思い出せば冷静に動く事の大事さを教えられました。
直ぐに側にあったコンビニでガーゼ、包帯、ペットボトル飲料、持てるだけ購入して止血。

ツイッターと言う便利な通信網がその時は間違った情報などで何が正しいか判断出来なかった。
そんな時に私のツイードを読んだ偶然にもドイツから帰国していた先生が反応してくれ駆けつけてくれました。　本当に嬉しかった！
家族が泊まっているホテルまで歩いて一緒に行き御世話になる時に
その先生は、緊急依頼を受けて自分の病院でもないのに数人の看護師を連れ被災地に行かれた。　
その行動力が　今の私の始まりだったんだと思います。
先生の知ってる病院のスタッフと連絡を取り持てるだけの医薬品の準備と医療に必要なモノを手配して　３月１４日には南三陸に入った。
移動ルートはボランティア参加された事のある方はご存知だと思います。交代の運転・・・景色が変わり出し言葉が無くなりだした。
空爆？何？ここから先は日本ではなかった。まさに・・・地獄です。
大きな避難所には直ぐに支援が来る、他にまだ逃げてる人達が居るんだと探し回り先に行かれていた先生と看護師と合流。

しかし、次の瞬間・・・隣の建物の中を覗いたら横たわる遺体が置いてある。まだ、身内が分からない遺体だ・・・
濡れて汚れてる。　寒い中、ずぶ寝れのままでガタガタと震えながら宙をみてるおばあちゃん、お母さんと泣き叫ぶ子供、みんな何が起きたのか理解できていなかった。　　その時の状態はその場に居なければ感じられないのだと思います。どんなに伝えてもその場に居ないとね。

緊張した筋肉は簡単には解れません。病気とかでは無く恐怖で筋肉がカチカチになりガクガクと震えています。
背中を摩りながら寒さか何だか分からない震えを少しでも取ってあげたかった・・・
落着いて座る事が出来なくて杖さえ流されて歩けない電気も水道さえ、ましてや食べ物もない。津波に飲み込まれた人達はずぶ濡れのまま。とにかく怪我人の手当てをしながら自分でも涙と作り笑顔をひきつりながら作ってた。消毒してる横で３～４歳の子供が親を探してる泣き叫びながら・・・親なら気が付くけど・・・親は現れなかった。
車から飴玉を袋ごと持って来てお口に入れると・・・泣き止んでくれた。　どうする・・・笑顔が無い。大人でさえ怖いのに子供はどんな気持ちなのでしょう～余震が何度も何度も襲ってくる！
夜になると光が無い携帯も電池を気にして1人1人が自粛しだした。
その脇では、亡くなられた遺体が運び入れられる。
汚れたままで眠ってるみたいです。

タオルで顔などの汚れを落として特徴を紙に記入していく・・・
知らない内に涙でぐしゃぐしゃになりながらも１体１体汚れを落とす。
３～４日毎日遺体安置所に若いお母さんが見に来るので尋ねると
３ヶ月の子供を流されたと、毎日探しに来てる。マイッタ・・・
最悪にも小さなタオルに包まれた遺体・・・毎日来ていたお母さんの子供でした。　眠っているみたいに口が半分開いてましたが口の中にゴミが入っている・・・これが津波に連れ去られた結果なんです。
泣き叫ぶ声が耳から離れません。２日後お母さんが挨拶に来られました胸に抱かれた入れ物「骨ツボ」ですが、病院で要らなくなったビンです。　御世話になりましたとご挨拶に来ていただけ　私や、先生、看護師の皆でその遺骨を黙って抱きしめました。何故？何故？
腕が無くなってる遺体、モノの押し潰された遺体、肉を削がれたような遺体・・・・それでも、見つけられず番号で埋葬されていくんです。

夜は杖が無い方の身体や歩行を診て　資格は無かったが知識は持っている。　こんな時に処方箋とかくそ喰らえだ！
目の前に身体の不調を訴えているのに・・・しかし、喜んで頂けた。
そして、私の背中を支えて自信を持たせてくれた先生「君は出来るんだよ。大丈夫だ！」この一言は大きな自信となった。
寝る暇なんて無い、お風呂なんて無い。寝る暇があったら子供の笑顔を取り戻す事を考えた。
入り口に置いてあるヘルメット５個にマジックで落書き！戦隊者のヘルメット完成！　ダンボールに紙芝居を描いた！先生やスタッフには大好評でしたが・・・翌日のお昼に紙芝居をやりましたが大盛況でした！　こんな事でも大事なんだと思います。
ベッドに寝てる人だけが患者ではないんだと。
心のケアも大事なんだと・・・

療法士って何だろうと　今回は考えました。
勿論、病院の中、施設、通所、介護・・色々とあります。
しかし、誰が今回の様な大震災を考えていたでしょう？
マニュアルなんて何にもならない、医師の処方とか待っていたら手遅れなんだと。　　私が今回動いた事は賛否あると思います。
でも、じゃあ誰が見てくれたのか、誰が遺体の確認作業をしたのか、誰が恐怖で震える身体の緊張を解したのか、歩行、腰痛、靴が無い痛み・・・理学療法の事を話しても知らない・・・まだまだです。

一度帰って国家試験の結果を確認をして合格！ヤッパリ嬉しい！！
東京の病院で働く事で臨床の大切さを実感しながらも　この職業を
選んで良かったと思ってる。

しかし、一向に進まない復興支援。

何が足りないの？

政治への不満もだけど・・・協会への不満が溢れる寸前。
分かっているツモリだけど・・・情報を流すのが遅い！
流される情報は全てが知っているモノばかりで　新しいものが無く
いつ応援に来てくれるのか？何故動かないの？
こんな事を１人で感じながら活動再開！
勤務先にも幸い理解を得て２週間の期間の活動！
九州のある団体からの支援を貰い車椅子、リハ靴（マジック方式）杖、歩行器、オムツ、インソール材料、市販の薬、栄養補強品、その他）レンタルのタウンエースに積み込み（歩行器は運送屋）飛ばしました。車内には大好きな「湘南乃風・ＭＥＧＡＲＹＵ・嵐・」等を聴きながら飛ばしました。


何でそこまでするの？　って思われるでしょうね・・・

そんな方は、自分の目で見て下さい。

今は、片付いた様でも当時の状況を見てあの恐怖に震える人達を見れば　医療に携わる医療従事者なら知らない振りなんて出来ません。
口だけやります、やりますって事は簡単な事。
行動しなければ同じ！
行動にも色んな事がある、募金、現地ボランティア、物資支援、なんでも良いんです。　無関心・・・これは医療従事者として許されない行為です。　書きたい事沢山あります！

夜、夢に出ます。　泣き叫ぶ人、キズだらけの遺体、食べる気力をなくした高齢者、歩くのに杖が無くトイレにも立たない人・・・

メディアで流れてる様に全てが満たされてる避難所だけではありません。　もっと現実を知って下さい。
そして、継続しなければいけないんだと理解して下さい。

これは、まだ理学療法士になったばかりの若造の体験です。
でも、この体験は一番の震災でも対応を完全に出来たと自分で自信になりました。

学校でも臨床の場面でも感じられない大切な体験でした。


　　　　　　　　　　　　　　　平成２３年　６月３日

これが真実で、被災地の状況です。

自分もface to faceの一員として、今後被災地に足を運びたいと思います。

ありがとうヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

当たり前のことを当たり前に出来るのが達人？

今日は東京で勉強会に参加してきました




最近はテクニック系の勉強会への参加は控えてましたが、今日は完全テクニック系のセミナーでした





なぜ、テクニック系のセミナーは控えていたかと言いますと、最近は新人教育をすることで、しっかり根拠に基づいた評価、治療を実戦、指導することが目的になってました。




しかし、テクニックに走るとどうしても根拠が抜けるか、無理くりな根拠付けにしかなりません。




そこで、また治療を見直す意味でも基礎医学に基づいたリハを指導すべくテクニック系のセミナーは控えてました




しかし、我慢出来ずに今日は参加しちゃいました




実際の治療も、またその効果も半端なく素晴らしいテクニックなのですが、やっていることは意外に単純。



筋肉を緩める為のテクニック、筋肉が硬くなるメカニズム、その関連など筋肉の走行と運動がわかればできてしまいますが、効果は絶大




講師の方の説明もかなりわかりやすいので、飲み込みやすかったのですが、内容も意外に当たり前のことをやっています。




当たり前と言ってしまうのは大変失礼ですが、この当たり前が出来るか出来ないかでは大きな違いが生まれます。




実際に、この理論を打ち立てたのは今日セミナーをして下さった先生だけです



治療に限らず、当たり前のことを当たり前にやる難しさ、当たり前だと気付けない。



すべては当たり前のことを踏まえて応用しましょう




今日はテクニックだけでなく、今後の自分にとってとても大切な事に気付かされた一日でした




ありがとう@(・●・)@



iPhoneからの投稿

軸とセンターと正中線と

久しぶりのブログです


もっとちゃんと書かないとダメですね



っとまぁ反省はこのくらいにして、今日のテーマは何だか部屋とYシャツと私みたいなタイトルですが



最近注目の『軸』です



兼ねてから自分には色々な面で『軸』のなさを自覚していましたが、いまたどり着いたのは『体軸』です。



これに関しては以前にもブログにアップしましたが、新たに気付くことが最近ありました



最近では、高岡英夫先生の本を読ませていただいたことで、体軸に秘められた可能性について教えて頂きました。



軸、センター、正中線と聴くとなんだかカラダの真ん中を通っていて不動というイメージがありましたが、軸は本来やらかいものでその動きに応じて変化します。



また、それは構造上の脊椎などとは違い、意識のかたちなのですっと書いてあり、自分はハッとしました



今までは構造の中で自分の軸を模索していましたが、その時点で間違っていました



さらに、軸があるだけでなくそれがユルユル、グニャグニャでなければなりません



この意識がとっても難しいんです軸を意識して作るとスティッフになり緩みません。逆に緩めようとカラダを揺するだけでも軸は出来なくなります




そうなると意識のかたちではあるけど、意識のし過ぎては出来ない



ほどほどがいんです
これが最近気付いた新しい感覚、ほどほどです



セロトニン道場の有田先生もおっしゃっていましたが、子供の教育もほどほど教育が推奨され、患者様へのセルフエクササイズもほどほど、会話もほどほどが一番なんだなと思いました



いっつもめんどくさい奴と言われますが、このほどほどが自分を救ってくれそうです




ありがとう@(・●・)@







iPhoneからの投稿

評価の今後

今日は珍しく二回目のブログです



今回のテーマは『評価』リハビリにはなくてはならない存在だと言うのは間違いがなく、これなくては始まりません。


しかし、最近自分が一体なにをしたいのかわからないとゆうかめちゃくちゃな気がします。


今までにありとあらゆる方面、東洋医学、オステオパシー、カイロプラクティック、キネシオロジーなど様々な勉強をしてきました。



最近ではホリスティックな視点は間違いなく重要で、筋骨格だけでは自分自身は治療は完結しないと思っています。また、PTが行う評価よりも簡単で効果も絶大な事が沢山あります。



しかし、効果が出てもなんとなく物足りなさを感じてしまう部分も少なからず出てきてしまいますね



今後は開業に向けて絶対的な治療技術が必要で今の外来リハビリよりかなりシビアな状況になることは間違いないのでホリスティックな部分は確実に混ぜますが、評価をどうするべきかよくわかりません。


今は臨床にて同期がかなり徒手療法に関しての評価にて病態把握を事細かに行っているので、それを見習いながら今はPTとしての評価レベルアップを目指すことを一つの目標に掲げています。



今PT的評価の他の評価としては脈診や腹診などの東洋医学的なものやオステオパシーによるアーキング、キネシオロジーではTLtestを組み込んでいます。具体的にどうゆう人にどれを使うとゆうわけじゃなくて、今まではその時のブームのような状態で評価してました



しかし、色んな評価をしていましたが、PT的な評価と東洋医学、オステオパシー、キネシオロジーtestとの比較、相関関係を見てなかったなぁと思っています。



もしかしたら何らかの相関性があって新しいPT評価が生まれるかもしれないし自分なりの評価が生まれてくるんじゃないかなと期待しています


これらの相互関係の穴埋めがきっと何かに繋がると思って取り組んで行こうと思います



ありがとう@(・●・)@

レディガガリストバンド到着

先月東北地震被災地への募金として、歌手のレディガガさんのリストバンドを購入したのが本日届きました



あの時は、震災直後で自分自身なにもできないことからの無力感でいっぱいだったので、結果的にはお金でしか貢献出来ないと考え、後先考えずにリストバンド100本注文しちゃいました

箱を開けた時は、このリストバンドどうしようと思いましたが、地道に配って、募金を呼びかけようと思います



でも、このリストバンドを100本注文したせいで、日本に届いた際に、税関の方から連絡があったのですが、どうやらこんな量を買って誰かに売るんじゃないかとの連絡でした



ちょっぴり気分は悪くなりましたが、今の日本の現状からすると仕方ないのかもしれませんね



海外の方々からみれば、今回の日本の人の秩序ある行動に感銘したと言う声が多く聞かれましたが、全くないわけではないのが残念で、海外の感銘している人、またそれを見て支援してくれている人には申し訳ない思いでいっぱいです


話が愚痴になってしまいました



今日からこのリストバンドを偽善者と言われても配りきります



ありがとう@(・●・)@

『共に生きよう』

まだブログを書くのは不謹慎かもしれませんが、今世界中が日本復興に向け戦い、支援しています。



そこで今までに自分の中では感じた事のない感覚が日々あります。



その一つにタイトルにも挙げました『共に生きよう』この言葉に感動し、そんな感覚はいままでなかったなと新たに発見とゆうか気付きがありました。



この言葉を最初に知ったのは、サッカー日本代表内田選手がユニホームに書いたのを見ました。


さらには海外サッカーでは試合前におっきい横断幕にこの言葉が書かれていてそれをみた瞬間に涙が溢れていました。


自分が今被災者の方々になにが出来るのか色々考えて、結果はお金や物資の援助しかできなくて不甲斐なく思っていた時にみたこの言葉が妙に響きました。


まずは『共に生きよう』この言葉、考えがあって始めて支援の和が広がり一つになる。


そんなことを気付かせてもらった、また言霊の存在を感じる言葉でした。



生きて生きて生き抜こう。行く抜くためには？これが今の人類にはなかった根本のような気がします。


ありがとう@(・●・)@

ＷＥ ＰＲＡＹ ＦＯＲ ＪＡＰＡＮ（日本のために祈りを）

以下にレディー・ガガさんが震災地のチャリティーのため、自身がデザインしたリストバンドの発売を公式サイトで始めました。その方法を以下に記載します。

http://ladygaga.shop.bravadousa.com/Dept.aspx?cp=14781_42444
（ここの画面からの説明になります）

まず、バンドの画像下の「BUY IT」を押し、「Added to your shopping cart」と出てくるので、
リストバンドのみの＄５か、それプラス寄付をするかを選択します。そして「BUY IT」を選択。
次の表示に移ったら右側の「Processed to checkout」のボタンをクリックしてください。

サイトに登録している人はアカウントを入力しないといけないんですが、
アカウントを持っていない前提で説明します。

右列の下段に「CHECKOUT AS A GUEST」とありますので、
二行目の青文字でかかれた「click here」をクリックします。
そうすると↓のフォームが出てきます

First Name:名前
Last Name:名字
Company:勤め先
Address:番地, 区以下
Address Line 2:○丁目, ××区
**City:□□（市）
State/Province:県名
Postal Code:郵便番号
Country:枠内から「Japan」を選ぶ
Day Phone:日中にでられる電話番号

◎住所の記入例（国会議事堂の住所を記入します）◎
Address:7, Nagata-cho
Address2:1 Chiyoda-ku
City:Tokyo
State/Province:Tokyo

それから「CONTINUE」を選択して、郵送形態の選択です。
上を選べば、８～２４日を有し、＄１５．７１かかります
下を選べば、６～１４日を有し、＄２０．０１かかります

「CONTINUE」を選び、決済方法を選びます。
カード決済を前提で説明します。
上から順に、カードに記載されている通りの名前、カード番号を数字のみ、どのカードを使うか選択、有効期限を記入します。

その下は、使用できるパソコンのアドレスを記入し、「Bold field are required」の欄はその右にある青文字の「copy from shipping」を押せばいいです。

さらに「CONTINUE」を押し、オーダー内容を確認してください。
「PURCHASE」を押してオーダー完了です。

記入したアドレスに確認メールが届けばOKです。