ジャイロトニック体験記！

ん～～～～





こんにちは絵文字だけでも晴天にしときましょう今現在、暴風雨に見舞われている大阪より、、、






昨日は、お休みでしたので、前々からやりたかったジャイロトニックをやってきました





ジャイロトニックとは・・・






とここで説明するのが普通ですが、よく知らないので「ダンサーのためのヨガ」とだけお伝えしときます（ただめんどくさい訳じゃないですよ！）






さー今回お世話になったのは梅田某所
（別に内緒な訳ではないですが、ブログに載せていいか許可取ってないんであしからず）






なにやらかっちょいいヨーロッパ製のモダンな機械を使って脊柱の動きを作って行きます。






もともとジャイロキネシスという機械を使わない方はやったことがあったので、何となく脊椎のアーチ、カールの動きは分かるのですが、機械使ってると余計難しい・・・






あっちもこっちも意識しなければいけないのでもぉ～大混乱





なんで始めたかって？




おもしろそうだからです





ジャイロって色々覚えなきゃいけない事があってイントラの資格は取りませんでしたが、ただ趣味程度にやるだけでも、身体感覚は覚醒しますね





普段やってるトレーニングとは違った気持ちよさがありますよ





皆さんも是非一度、お試しあれ

もう料理男子です！

おばんどす～





こんにちは本日は連チャン





今回は、ちまたではファン急増中と噂の「リストランテ」シリーズ





ご理解頂けていない方々へちょっとだけご紹介





今年から遠い大阪の地で一人暮らしを始め、家事や洗濯に悪戦苦闘しながら、自炊もチャレンジしてモテ男子を目指そうと始めたこの企画




ブログにて作った料理の写真をアップしています




最初はひどかった・・・




うちの会長には「あんなの料理じゃねー！」と罵倒され、




後輩には「焦げてます」といわれ、





ある人には「具がない焼きそばはじめて見た・・・」といわれ、




何度も何度も傷ついてきました




最近の愛読書は「タニタ式料理本」・・・




一体自分は何処に向かっているのだろうか・・・。





っとこんな事を胸に秘めながらやってます





さぁー今回のテーマは「蒸す」





今まで、焼く、温める、煮ると言う料理の技を覚えてきました。





今回は「蒸す」をテーマに料理開始





いつものように具材をカット




よーく見てみて下さい・・・



気付きませんか？



包丁・・・



そうなんです我が家には包丁はありません果物ナイフです




男は道具じゃない「気合い」で料理をするんです



まぁただ包丁がなにげに高くて買えなかったんですけどね




気を取り直して・・・






またまた登場シリコン鍋便利すぎますね



豚肉の下には、白菜、もやしを敷き詰め、その上に豚肉を載せ、長ネギをトッピング





相当高度なトッピングではないかとドキドキ





料理やってる感がたまりません




何を思ったか、ごま油とか入れたら上手そうに見えたという一瞬の閃きを逃さず投入




コレが正解でしたそろそろ本の出版考えなきゃ




２分レンジにかけ蒸し上げれば完成





どうですか皆さま？



ウマそう過ぎませんか




最後にデザート






キムタクのドラマでグレープフルーツが台所にあった事に「かっこいい」と思い、




それからというものグレープフルーツを食べるようにしています





では皆さま、ご意見、ご感想ならびにご指導、ご鞭撻のほどをお願いいたします





ありがとうヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

休日の過ごし方〜

こんにちは




毎日毎日暑いとですね徐々に台風も近づいているみたいです沖縄の方ご注意を




当整体院は月曜が唯一のお休み～
（実際は３６５日お休みみたいなものですが！！笑）




最近は映画を見に行くようになりました






地元ににいるときはしょちゅう行ってましたが、環境が変わるとどうしても・・・





でも、大阪やはりそこは巨大都市




大阪駅周辺のおもしろさに最近気付きました





そこに映画館もあり、洋服屋さんもあり、食事も出来てしまう～





一日中いれますね





なので昨日は、本を見に行きがてら、映画を見に行きました



はいこれMIB3ですしかもはつ３D








昔から、ハリウッド俳優の中で群をぬいて大好きなのが、

ウィル・スミスなんです



実は歌手としても活動しているのですが、またうまい




一番好きなのは、人柄ですね




どんなに偉くても、周りからたたえられてもおごることなく、





なんか常に何でも楽しそうですよね




で、今回は初めての３D映画だったわけですが、




３Dの感想は「普通に見るのが一番です・・・。」





異常なまでに目の疲れがあり、飛び出してるのもTDLとかのを想像していたから、





「あれ？」って感じでした




まぁでも、映画であんだけのことが出来るようになった現代はゴイスー





次は臭いの分かる映画かな？




ではでは今日はこの辺で！






ありがとうヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

Buono!

こんばんは





昨日から地元の専門学校時代の仲間が今日から神戸で始まる学会参加のため、





今日明日民宿代わりになっております





宿泊代請求したろうかしら







さてさて今日は－・・・







皆さまお楽しみのリストランテシリーズ





第・・・、だ、だいー・・・第何回か目






今日は「THE昼食」でお送りいたしますー





実は、今きてる友達に振る舞うつもりが朝食のド定番のフレンチトーストをつくりました





と言うことで、お昼は自分の為にパ、パ、パ、パ、パスタを作りましたよ



どや




ほうれん草とベーコンのかるかるカルボナーラ



おしゃれですな





イタリアに来ているみたいですな





こんな料理が出来る男性いかがでしょうか？






随時お嫁さん募集しております





そこそこの愛情があり、ちょっとエッチな困ったちゃんをどうぞよろしくお願いいたします　ｺｲ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!




次回こうご期待




ありがとうヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

アロマリハビリテーション総論in東京

こんにちは



明日は129年ぶりの金環日食が見られますね




特殊のメガネ買わなきゃいけないところが面倒ですが、皆さんでその奇跡に触れましょうね





ではでは本日の内容昨日東京にてアロマリハビリテーションの総論を開催しました




まだ開催をして間もないので受講生の方々には退屈させてしまう場面も多かったと思いますが、どんどん進化させていきますからこうご期待





今回も沢山の方々にお越し頂きました





皆さん




アロマの効果は半端じゃないですよ




その効果を生かすも殺すもセラピスト自身にゆだねられています








なぜ上肢のリリースだけで痛みや下肢のＲＯＭまで変化するのでしょうか？





その秘密はアロマリハで公開しています





ただアロマでトリートメントしているだけでは不十分なんです・・・






ではでは本日はこの辺で





ありがとうо(ж＞▽＜)ｙ ☆

師匠の苦労を体験？

こんにちは




リストランテシリーズ





本日もパンです白米が一番好きなんすけどね




自分には師匠がいます一人は皆さんご存知IRAのBoss仲村圭ですエッチなおじさんですが、自分の親みたいです

お父さん、お母さん、お圭さんみたいな


しかし、自分にはもう一人




プライドの高い自分ですが、唯一頭を下げて治療技術を教えてもらう治療家の師匠がいます


高橋龍三兄貴です



二人とも大好きでとてつもなく尊敬しているお二人です



今日はそんな治療の師匠、高橋龍三兄貴の苦労時代の食事を完全再現


話の中でしか聞いてないので適当ですが、賞味期限ギリギリの100円以下まで安くなった食パンを用意します。


その食パンに卵とマヨネーズをトッピングするだけの超時短、節約レシピです



実際にはトースターで焼かなきゃいけませんが、うちにはないので目玉焼きでチャレンジ

ちょっとうまそうじゃないですか



ただこんなものしか食べれないような生活からは早く脱出します





ありがとう囧rz

アロマリハビリテーション総論in大阪セミナー報告！

こんにちは




今日はＩＲＡ研究会チーフインストラクター今井が講師を務める、





昨日開催された「アロマリハビリテーションin東京」セミナーのご報告を




アシスタントがいないため少人数での開催になります




今回は総論なのでアロマリハの得意とする部分、今までのアロマとの違い、精油学や脳科学の話をお話しさせてもらいました





話の脱線は否めません




今回の場合は「上肢のアロマリリースデモ」を行いました





アロマリハの神髄は「治療としてのアロマ」ですので皆さんの目の前で結果を出していきます




内臓の硬さが変化します。（上肢トリートメント約５分のみ）







もちろん手関節の可動域にも変化が出ます。


＜リリース前＞




＜リリース後＞



左前腕の突っ張りがなくなったそうです





・・・・





と言ってもこのくらいは序の口





痛みとか取れた方がいいので痛みの治療を上肢のアロマリリースのみで挑戦しました



腰痛治療１～立ち上がり座りでの痛み～　５分の上肢リリースのみ






腰痛治療２～体幹の伸展での痛み～　　５分の上肢リリースのみ　　脊椎の可動性にも注目！





頸部痛治療～頸椎の側屈の痛み～　　５分の上肢リリースのみ




パーフェクトではないのが悔しい




流石に上肢のみでは完全には難しかったです




しかしＶＡＳでは三人とも半減これから開催されるアロマリリーステクニックを使えばすっきり爽やか完璧に治療出来ます




＊もちろんこの後、残りの痛みもしっかり取りました




5分のアロマリリースだけでこのくらいの効果を出せるようになっちゃいます





アロマリハビリテーションセミナーを受ければですが




結果が出てしまう超秘密もお伝えしています





興味のある方は是非こちらをご覧下さい




アロマリハビリテーション総論in東京




ではではまた





ありがとうヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

朝食だぜ〜！アメリカンだろ〜！

こんにちは





早くもリストランテシリーズ第三弾「朝食偏」です




テーマは「アメリカンで朝食を」










ちょっと上手そうになってきてるだろ～





作ってそうそう捨ててやったぜ～





蜂蜜かかってるからベタベタだぜ～







かわいそうだろ～






まぁ冗談はさておき・・・






上手そうじゃないっすか！？






結構良くできてないっすか！？






誰かほめてくれないですか！？







ではでは







ありがとうヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

リストランテ今井②

こんにちは




さてさて最近のシェフッぷりをご覧頂きましょう




以前会長から「米を炊くのは自炊とは言わない」




なんて言われたので、とうとう「焼く」という技を覚えました





我が家の焼き肉贅沢ですね





なに？？



焼き肉は料理じゃない？？？





そんなあなたに





これはもう料理でしょ自炊でしょ




はぁ・・・・・





誰かの手料理食いたいね・・・・


◆統合的リハビリテーションアプローチ研究会セミナー情報◆

　　　講習会ページ


◆IRA研究会DVDラインナップ◆

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甘いものが身体にしみる…

こんにちは只今明日からのセミナーのため東京に移動中～



新幹線って驚くほど快適



さてさて甘いものって皆さん好きですか？



自分はもともと大嫌いでした



しかし、最近は甘いものが身体にしみます




本当にうまい



一昨日くらいに患者様からいただいたこのぎびだんご

きびだんごじゃなくてぎびだんごなんですね



濁点多い


中身はこちら

どうだい？うまそうでしょ？



これ全部独り占め



今までずっと質素な食事をしていたので、涙が出るほどうれしかった



こんなに人の暖かさを感じることが出来るんだなぁって思いました




その患者様は受講生だったので、
あまりのうれしさに裏技の治療法おしえまくっちゃいました




人の心遣いって暖け～




ありがとうございます♪(´ε｀ )



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