本日のお弁当です
今日は夜勤なので朝食と一緒にお弁当を作って持って行きます
お弁当の内容はいつもと同じ固定メニューでしっかり栄養を摂ります
最近はキャベツをカットキャベツでは無く自分で切って保存しています🥬
日持ちが良いのと美味しいのでしばらく手切りで続けてみるつもりです
お弁当と一緒にゆで卵とプチトマトと焼き芋を朝食用に持って行きます
しっかり食べて今日も楽しくお仕事頑張って来ます
健康的な食事と運動を続けて健康的な体作りを目指して頑張ります
🍱本日のお弁当🍱
冷やし焼き芋とリンゴ
ゆで卵と塩鮭
豆腐とキャベツ
プチトマトとブロッコリー