R6.9/26のお弁当

本日のお弁当です

今日は夜勤なので朝食と一緒にお弁当を作って持って行きます

お弁当の内容はいつもと同じ固定メニューでしっかり栄養を摂ります

最近は野菜が大分高くなってきていて食費がかさむようになってきました💦

栄養面と体調の変化等を考えつつ少しづつ食事内容を見直していっています

しっかり食べて今日も楽しくお仕事頑張って来ます

健康的な食事と運動を続けて健康的な体作りを目指して頑張ります

🍱本日のお弁当🍱

かぼちゃとリンゴ

鶏の塩麴焼きと豆腐

ゆで卵とキャベツ

プチトマトとブロッコリー