本日の昼食です😊
今日はお昼にお好み焼きを作って美味しく頂きました(*^^*)
ナスとしめじを合挽肉と炒めて醤油とみりん、酒とコショウで甘辛く味付けしました🍆🍄
サラダはカットキャベツにツナとプチトマトを乗せて頂きました🥗🍅
フジッコのやさい豆はすぐに食べれて低脂質な各種栄養が摂れる便利な商品です(*^^)v
美酢の炭酸水割りを飲んで果実酢を毎日摂るようにしています🥤
しっかり食べて今日は家事等をしてゆっくり過ごします
「お好み焼き、ナスとしめじのそぼろ煮、やさい豆、プチトマトとツナサラダ」
本日の昼食です😊
今日はお昼にお好み焼きを作って美味しく頂きました(*^^*)
ナスとしめじを合挽肉と炒めて醤油とみりん、酒とコショウで甘辛く味付けしました🍆🍄
サラダはカットキャベツにツナとプチトマトを乗せて頂きました🥗🍅
フジッコのやさい豆はすぐに食べれて低脂質な各種栄養が摂れる便利な商品です(*^^)v
美酢の炭酸水割りを飲んで果実酢を毎日摂るようにしています🥤
しっかり食べて今日は家事等をしてゆっくり過ごします
「お好み焼き、ナスとしめじのそぼろ煮、やさい豆、プチトマトとツナサラダ」