本日の朝食です🍚
今日はお休みで買い物に出かけるので昨日の残りと簡単に食べれるメニューです(*^^)v
豆乳に美酢のマスカット味を割ってヨーグルト風にしてオートミールと一緒に頂きます🌾
美酢を飲み始めてから以前にもまして腸の状態が良く、とても快調です🎵
昨日の残りの鶏むね肉の唐揚げとさつまいもが冷蔵してあったので一緒に頂きます🐓🍠
セブンのレンチン塩鮭はお手軽に食べれるので時々買って食べています🐟
納豆とサラダ、ヤクルトとソイプロテインを飲んでしっかりたんぱく質と各種栄養を摂りました🥗
しっかり食べてお出かけしてきます🚗
「オートミール、鶏むね肉の唐揚げ、塩鮭、納豆、プチトマトとレタスのサラダ、さつまいも」
フラクトオリゴ糖配合で腸にも良い果実酢です🎵甘くて美味しいダイエット向け商品です(^^♪
マーヤのオススメ