本日の夕食です🍚
今日は明けで寝て起きてからパスタを作りました🍝
ナスとベーコンを塩コショウで炒めて小ネギを散らしてパスタにしました🍆🥓
豚ロースは生姜と醤油とみりんと酒とハチミツで炒めて生姜焼きを作りました🐖
サラダはプチトマトと豆腐サラダとブロッコリーを頂きます🥗🍅🥦
今日はまだ納豆を食べていなかったので夕食で一緒に食べました😋
最近は毎日さつまいもを茹でて食べるようにしていて腹持ちも良くお腹の調子も良いです🍠
栄養をしっかり摂って運動をして健康的な生活をこれからも続けていきます🏃♂️
「ナスとベーコンのパスタ、豚ロース生姜焼き、さつまいも、納豆、プチトマト、豆腐サラダ」
最近よく飲んでいる炭酸水です🎵強炭酸でさっぱりしていて飲みやすいです(*^^)v
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