9/19の朝食

本日の朝食です😊

今日も日勤なので早めの朝食になります🍚日勤の日の朝食は簡単メニューになります(^^♪

ベーコンエッグは簡単でおかずになるのでよく作ります🥓🥚

セブンの鯖の塩焼きはレンチンのお魚の中では一番好みの味でよく買っています🐟

ソイプロテインとヤクルトを飲んで今日も一日お仕事頑張ってきます🏃‍♂️

「ベーコンエッグ、鯖の塩焼き、納豆、味噌汁、プチトマトとレタスのサラダ」