年末年始、飲んで食べて寝て温泉行ってサウナ入って

天国のような地獄からやっと抜け出し、駅伝最終練習を

兼ねて走ってきました。



逗子海岸から見た江ノ島、富士山です。


約1時間、約10km走りました。

身体が重くキレがない。。


63.5kg(微増)


13日レース当日までなんとかします。

4日から連続して今日も出勤です。。orz