ど～も
２月からダイエット始めて５キロ落ちてから
停滞気味のジュディままです
まだまだ頑張るよ～
痩せるためには水分も必要と
毎日頑張って水分摂取しています
目標は一日２リットルなんだけど
意識してないと絶対無理だよね～
毎日デトックスウォーターを作って
会社に持って行ってます。
無くなったらミネラルウォーターを足して
２杯で１リットル
あとは暖かいお茶も持って行ってます
今日は菊芋茶
ごぼう茶だったり黒豆茶だったりで400ml
フルーツやヨーグルトも入って
毎日のお弁当袋の重いこと
これ全部胃袋に入れたら２Kg太るんじゃん
って思うんだけどね
このデトックスウォーターなんだけど
ビタミンCを摂ろうと今は３種類の柑橘を混ぜてます
レモンと何らかのオレンジ（安かったやつ）とすだちの３種類
このすだちなんですが
前につばきちゃんのブログでキリ番踏んで
お誕生日が近かったのでプレゼントしてもらったものなの
リクエスト聞いてくれて
四国在住なので私の好きなすだちをお願いしたの
こっちで買うと高いのよね
そしたら箱で贈られてきました
しかも２箱
すだちってさんまとか焼き魚に添えたり
すだちおろしうどんとか蕎麦とか
あとは焼酎に絞ったり・・・
（でも缶酎ハイ派なのだ）
そんなこんなで頑張って使っても使いきれずに
ずっと冷凍庫で眠ってました
そのうちすっかり忘れちゃってたんだけど
最近また日の目を見るようになって
それがとうとう最後の１個になりました
で、調べてみたら
2017年のお誕生日プレゼントだったのよ
３年越しってどんだけ～
っていうタイトルも納得でしょ
解凍するとへにょへにょになっちゃうけど
凍ったままお水注いじゃうので何の問題もありません
つばきちゃん、３年にも渡って楽しませてくれて
ありがとうございました
毎年のバースデーカードもありがとう
この写真を撮った直後なんですが
私がキッチンで洗い物なんかをしてると
七海がすりすりしにやってきます
別名かじきくれみ
隣にいるのはかじきクレオです
七海とそっくりなキジトラのあきちゃんもやってきましたが
カジキに興味はないので通り過ぎただけ
でも後ろに写ってるのはかじきくれめです
あめめもカジキが大好きなの
控えめなあめめはゴミ箱の上でスタンバイ
積極的な２匹はくれくれうるさいです
カジキに興味ないあきちゃんは
通り過ぎてご飯食べてます
後ろ姿はキッチン引きこもりの黒猫のりちゃん
の～りちゃんって呼べば
ちゃんと振り向くよ
苺好きなアーレだって
もらえるものは何でももらおうとスタンバイ
なんでも食べるけど
キュウリあげたら吐き出すよ
そんなところも可愛いアーレなのです
おまけ
いつも私の横にくっついてる満
今の時期はベッドに行くと
布団にもぐり混んでくる甘ったれ
隣にいるのに両手で離れないように
捕まえて寝てる姿が可愛いです
動くと起きるのよ