
って、実は私のことじゃ無いんです^^;
お友達の『あらさん』が、レコーディングダイエットやってて
細マッチョになったって、会うたびに痩せていくんだけど
昨日発売のこの本の1ページ目に体験談として、3ページにも渡って
写真つきで紹介されてるんです^^
せっかくなので、記念に買ってきました!
ダイエットダイアリーも付いているので、
それこそせっかくなので、私も明日からレコーディングダイエットしてみますね~^^
結果は乞うご期待?!
以前やったときは全然痩せなかったけど^^;
でもあらさんってば、みんなで呑んでるときも、携帯に食べたものメモってるって・・・
呑ん兵衛の私には無理だろうなぁ~。
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