◆ 心と身体は密接な関わりがある。という基本的な所を見直す。 | 恋も仕事も結婚も。『自分好みの人生』を妥協しない思考の創り方/ 宮川綾blog

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恋も仕事も結婚も手に入れたい。
そんな欲張りな自分の望みを叶えて、彼が愛と忠誠を誓いたくなる女性になってしまいましょ♡

 

 

先月、幸せホルモンと言われる 

セロトニン・オキシトシンの 

お勉強に行ってから、

 

なるべく時間を作って

夫婦でお散歩するように

しています。

 

 

心と身体は密接に

関わりがあるのは

よく言われること。

 

心や思考からの

アプローチも

大切だけれども、

 

身体から

アプローチすることで

心や思考も同時に

変化していく。

 

急激な変化ではないけれど

緩やかにでも確実に

変化をしていく。

 

変化を定着させながら

いい状態になっていく。

 

 

 

焦っているとき

不安になっているとき程、

大きな変化を望むけれど、

 

その変化についていけず

結局元の状態に戻ったり

元より悪くなったりすることも

あるから。

 

ゆっくりでも確実に。

 

 

 

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