皆さんは眠くなった時どのようにしますか?
人によってその方法は違うと思いますが、コーヒーを飲んで眠気を覚ます人も多いのではないでしょうか?
わたしも先日、渋谷で脱毛!【一番安い人気サロンは?】へ行こうと思っていたんですが、
急に眠くなったので近くのカフェに入りコーヒーを1杯。
でも、コーヒーを飲んでもすぐにカフェインが効くわけではないようですよ。
カフェインが効き始めるのは30分から60分後とのこと。
カフェインが体内に摂取されてその効果がピークに達するには30~60分かかるようです。
即効性はないということなんですね。