憲法記念日。


起床後、先ずはと傘を持ってウォーキング。


その後、朝食と家事を済ませ、街。


改めてのウォーキングに励む。


昼は南坪井町の「ザ中華メシ」にて四川麻婆豆腐。


同居人が10,000歩歩いた時点で切り上げ、帰宅。


で、暫し午睡。


夕方、浜線のゆめタウンに出向き、ウォーキングその3を。


夕食は、見切りの刺身と焼き厚揚げで、ごはん一膳と日本酒を少々。


デザートに、ここまで頑張ったご褒美のケーキを。









☆今日のお城。



☆麻婆豆腐ランチ。



☆ご褒美の(見切り)ケーキ。




明らかにふくらはぎが太くなってるよ。


(笑)



今日の歩数 25431歩。