早稲田・高田馬場で活動中!パーソナルトレーナー 永島一平

早稲田・高田馬場で活動中!パーソナルトレーナー 永島一平

株式会社SAWAKI GYM所属パーソナルトレーナーの永島一平です。
新宿区高田馬場・港区芝浦にてトレーニング指導をしています。
健康やトレーニング・セミナーやイベント情報を発信していきます。

パーソナルトレーニングのご依頼は


新宿区早稲田のパーソナルトレーニングスタジオ


SAWAKI GYMまで!







 

 

【講座報告】
BFRトレーナーベーシック資格取得講座

●日時:2019年7月22日(月)10~14時
●会場:パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店
●講師:永島一平/澤木一貴

 

BFRトレーニングとは、腕や脚の付け根に専用ベルトを巻いて行うトレーニング法です。本日は、運動指導者のための資格取得講座がSAWAKI GYM早稲田本店で開催されました。

安全で効果的なBFRトレーニングを指導するためには、理論とベルトの巻き方、トレーニング法をマスターする必要があります。

 

 

 

 

 

 

★今後のBFRトレーナーベーシック資格取得講座のスケジュールはコチラ

★BFRトレーニングを受けたい方はコチラ