パーソナルトレーニングのご依頼は
新宿区早稲田のパーソナルトレーニングスタジオ
SAWAKI GYMまで!
パーソナルトレーナーの永島です。
本日も夜トレ終了。
胸中心でした。
夜トレはボディメイク的なトレーニングがメインです。