大人女性のダイエット法、貴女に合った痩せ方がある

25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山　ユミ　です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！ 

サロン歴25年、美容歴は30年以上⁉️

日々気軽にできる美容及び健康法の情報をお伝えできればと思っております

『継続こそ力なり』です

  大人女性の代謝アップ痩身の皆様

外食多い方や運動嫌いな方でも

ちゃくちゃくとキープと減少を繰り返しながら進みます

途中から耳ツボも取り入れての集中コース

『甘いものを欲しなくなった』

『腰痛が良くなった』

『イライラしない〜』

などなどお伺いしています

腰痛や痛みがあるとダイエットに多少なりとも影響もでます

何度も言いますが

まずはベストな身体作りが大切

なぜ体重や体脂肪が落ちないか

何度も生活を見直し、また貴女の持つ体質を理解しながら進めていきます

大人女性のダイエットはいかにキレイに痩せるか

がポイントです

食べなければ痩せますがすぐに戻ります

こちらも参考に👇

『大人女性ダイエット、歳を取ると代謝低下で太るのか？』

プチソメイユソメイユの代謝アップダイエットでは

体重をキープさせながら生活のパターンも改善し体型をキープさせるようにもっていきます

なので皆さま個人に合わせた痩身法の

『トータルビューティコーチング』

個々やっぱり体質も体調も年齢も生活パターンも違います

長年の蓄積はちょっとやそっとでは動きません

その心身共に停滞したものを少しづつ取り去っていくのがこの代謝アップ痩身の醍醐味

痩せない原因は必ずあります

ただそれが深いと目標ゴールまで長くてかかります

体脂肪率8%ダウンは素晴らしい&大人女性は健康力も大きく上がります

一皮ずつスッキリしていく自分は何事にも変えられないパワーになり、その瞬間が貴女の最高の人生そのものです

自身で身につけてきたものは自身でしか取りされませんよ

それを探しながら活力上がるキレイな身体作りをしていきましょう

私も皆様の目標に向かい

心身共にキレイのサポートしていきます

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