パンを食べたい。
ケーキも食べたい。
甘いものが食べたい。
どんなにお腹いっぱいになってもデザートが食べたくなり、仕事中もついついおやつを食べそうになりました。
いや、でもここは我慢と思い、砂糖不使用のスイーツレシピを探すも、食べたいものが見つからず、、どうにかソイラテを飲んでしのぎました。
でも砂糖なしは本当に体調が良いので、我慢出来る限りは続けたいという思いが強く、どうにか頑張れています。
でも時間があるときにさつまいもを使って何か砂糖不使用スイーツを作って冷凍しておこうと思います。
多分砂糖断ちしてからここ2日ほど離脱症状がでてきています。