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井 美香(い みか)です。

 

 

 

皆様にお知らせがあります。

2021年1月より

個人セッション。

グループ講座。

全て休止させて頂きます。

 

Anheloアネロ会員様へは

引き続きサービス提供はしていきます。

 

 

このブログもいったん休止いたします。

 

今まで拙い私のブログを読んで頂いて

本当にありがとうございました。

 

 

成長を遂げた姿を皆さんにお披露目出来る日がくるよう

頑張ります。

 

 

全ての人がこの世の真理を知り

幸せに生きる世界を創れるよう

心から祈ってます。

 

 

 

明けない夜はない

今どんなに辛くとも

諦めずに進めば

 

かならず

必ず

 

未来はあなたの手に。

 

あなたの幸せを心から祈ってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どんな生き方を選びますか

大丈夫!

あなたの選択は間違ってない!

良いも悪いもないですドキドキ

あるのは

自分が選択した。

その事実だけ照れ

 

 

あなたの心と

お話してあげて下さいラブ

 

 

 

2021年は大変化の年。

数秘での5の年。

キーワード

変化。自由。動く。

 

この3つを大切に行動されたら

絶対に幸運が舞い込んできますドキドキ

 

ずっと心に降りてくるメッセージを

シェアさせてくださいラブラブ

変化する事を怖がらないで下さい。

大丈夫です!

世の中は良くなっています。

あなたが自分自身を信じる事。

それが一番大事。

日々の些末なことに翻弄されます

それも良い。

 

本当の意味で自由に生きることを

自分に赦してあげて下さいラブ

 

 

 

いつも最後まで読んでくれて

ありがとうラブラブ

 

あなたの毎日が

素晴らしいものでありますようにドキドキ

 

 

 

 

 

 

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思考理解アドバイザー井 美香(い みか)です。

人の複雑な内面を解きほぐし

あるがままの自分を受け入れる手伝いが

自分の使命と感じて活動中ウインク

 

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間違い探し!笑。

 

 

 

誰もが持っている承認欲求

この承認とは

誰に

求めているのか?

認められたいのか?

ここに気づく大切さに

気づきましたので

シェアさせて頂きますねドキドキ

 

 

 

 

私は人に好かれなければ!

認められなければ!

褒められなければ!

強迫観念にかられていました。

 

 

 

愛想よくする、

笑顔でいる。

人の顔色を読む。

それが私の処世術であり

自分を守る鎧でもありました。

 

 

大人になり

自分の気持ちを蔑ろにし、

こだわりたい事をこだわらずに

空気よんで生きていましたが、

 

 

自分の欲求も止められなくて、

持たなくて良い罪悪感を感じ汗

 

やりたいことをしているのに

純度が下がるので、

満足感を得られない!

 

自分の相反する感情の狭間でもがき

コントロールできない自分を

勝手な人間だと

責めながら生きていました。

 

 

でもね

自分を責めている事に

気づいたのは最近なんですよね~

 

あまりにも日常化していたので

自分の思考に

全然気づけなかったんですよ、、、、

 

どうやって気づいたか?

出会う人達が教えてくれましたよドキドキ

 

人の事って客観的にみるので

よくわかるんですよねチュー

 

出会う人、起こった出来事には

必ず意味があります。

 

人は鏡。

気づきは人がくれますウインク

 

 

自分を責めなくても良いし、

罪悪感を持たなくて良い。

 

このことに気づいて欲しいビックリマーク

 

 

渦中にいてると、

どうしても

視野が狭くなるんですけどねあせる

それも良いドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

どんな生き方を選びますか

大丈夫!

良いも悪いもないですドキドキ

あるのは

自分が選択した。

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大丈夫です!

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あなたが自分自身を信じる事。

それが一番大事。

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それも良い。

 

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12月だというのにまだ紅葉が散ってない京都、、、

 

 

今日のタイトル

「泣いても良い、逃げても良い、ただ諦めるな!」

鬼滅の刃でじっちゃん(桑島慈悟郎)が我妻善逸(あがつまぜんいつ)に掛けた台詞。

 

自分を変えたいと思い

頑張っていても、成長が遅く

自分にがっかりして諦めそうになる時に

この言葉が勇気をくれましたラブ

 

おこりんぼママから卒業したい方に

オススメ!!

言葉変換表をみつけたので

シェアさせて頂きますドキドキ

 

 

 

子育てや介護中にイライラしたり

当たってしまったりして

自分を責めることありますよね、

 

私もよくあります。

こんな言い方しなくても良いのにって

言いながら自分を責めてる、、、

 

そうなるには理由が色々ありますが、

1つには語彙力もあると思うんです。

 

相手に伝わりやすい言葉を使う

当たり前のことすぎて

自分の言葉が相手にちゃんと

理解されているのか?

考えずに思い込みで使っている

ことも多い気がします。

 

この支援ツールは大場美鈴さん

無料でシェアしてくださってる

声かけ変換表

すごくわかりやすい!!

ものすごく使いやすいシートになってます。

私の息子が幼少期に出会いたかった!!

 

たくさんの人に知って貰いたいです。

大場美鈴さん!

本当にありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

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お湯を注ぐだけで美味しいスープが飲めるドキドキ

寒いこの時期には本当に助かるアイテムですよねウインク

 

みなさんは何タイプでしたか?

当たると良いなラブラブラブラブ

 

 

大掃除進んでますか?

私は全然です!笑

でも、実母も一緒に住むことになり

先日19日に急遽一部屋片付け、

いよいよ捨てないとね、、、

物に溢れて溺れそうです笑い泣き

 

私ね、

本当にモノを捨てれないんですよね、、、

 

頭ではわかってるんです!

スッキリした空間がもたらす恩恵も

色んな意味で手放す大切さも。

 

でもね、勇気がね、、、

無いの、、、

 

少しづつしか捨てれない、、

 

そんな私ですが、

この強制執行で色々手放すことになりそう。

痛みが伴うより自分で手放す方が良いんですけどね~

 

出来ないんだからしょうが無いよね笑

背中をドンと押してもらうのも大事だよねチュー

 

 

 

 

「こだわりお野菜診断」をやってみる>>

 

Q.「クノール® カップスープ」のあるシーンを商品と一緒に写真で見せて!

 

Q.あなたがチャレンジしたい「クノール® カップスープ」は?

 

 

 

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2021年男女共に

卒婚というキーワードをテーマに

動く方が増えます。

 

なぜかというと、

皆の意識の中に

「コミュニティ」

「継続可能」

というメインテーマがあり

この2つともかかってるのが

「パートナーシップ」

協力関係、共同、連携、提携

だからです。

 

結婚という制度も

新しい時代に向います。

 

本当に意味で

ジェンダーフリーになっていく。

 

人は自分の中に

男性性と女性性を持っていて、

そのどちらも自分で満たしてあげないと

満足できないんですよね

 

自分の中にある

両方の性質を受け入れてあげる。

これが本当の意味での

ジェンダーフリーだと思います。

 

私自身が過去の経験から

男性に対して歪な認識を持ち

なかなか修正できない体験もしてるので

簡単なことでないのもわかっています。

 

だからこそお伝えしたい。

あなたは目の前にいてる相手から

大事にされてますか?

 

この質問に

自分が相手にしてないから、

とか

相手にばかり求めたらいけない

とか

考えず、もっとシンプルに

大事にされていると

自分が感じるかどうか?

だけに焦点あてて

考えてみてくださいねウインク

 

 

 

 

 

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良いも悪いもないですドキドキ

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あなたが自分自身を信じる事。

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日々の些末なことに翻弄されます

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八坂さんにお参りにいったら大国様とウサギもマスク姿にあせる

 

 

 

 

私の

鬼滅の刃に心が惹かれる理由は

台詞です。

 

主人公の竈門炭治郎が秀逸!!

心が真っ直ぐで綺麗ラブ

自分との違いに感動レベル笑

 

劇場版「鬼滅の刃」 無限列車編

仲間と一緒に戦うシーンでの一幕、

めっちゃ偉そうにこうやれ!あーやれ!

言われてるのがあります。

 

私だったら絶対に

ムカついて不貞腐れ、

倒さないといけない敵を目の前にしても

自分のエゴが疼いて集中できない!!チュー

そう感じる場面でも

普通に、嫌みじゃなくドキドキ

わかった!ありがとう!

そうしよう!

偉そうに言った相手が恥ずかしくなるくらい

真っ直ぐに答える竈門炭治郎。

 

これって出来そうでできない~

 

アニメ本編でもそうなんですが、

竈門炭治郎の思考に

エゴが見当たらないんです、、、

 

 

人って、

無意識に会話に自分の思考が現れます。

これは隠せないもの。

 

なぜかというと、

人の面白いところでもあるのですが、

それがどんなに理不尽で邪であっても

自分の考えを相手に

知って欲しいという渇望があるから。

 

 

これは本能の部分なので

コントロールできないんですよね、

もちろん、

読み取れるかどうかは別問題ですよウインク

 

 

人はリアルで会話している時、

言葉だけのメッセージを受け取ってるわけじゃない、

だから話してる内容と受け取った感覚が違うと

相手に不信感を抱きます。

 

これは無意識に皆が使ってる能力。

この感覚は肌感覚であったり、

視覚からの情報、匂い。

人により敏感になる部分は違います。

 

因みに

竈門炭治郎は匂いで相手の事がわかる!

という凄い能力がありますドキドキ

嘘を言ってることも、

笑顔で優しく話していても

内心怒ってるとかもわかるポーン

 

 

人は6感、7感を使って

やりとりしている。

 

無意識で使っていますが、

意識して使うようになれば

もっと精度が上がりますので、

面白いからやってみてウインク

 

ドキドキドキドキドキドキドキドキ

 

先日も書きましたが

すごい変化の時代に突入してます。

大変革の真っ只中。

生活が一変する人も多い。

向き合わずにきた事にも

取り組まないといけないよう

強制執行される人が大勢いてます

私もその一人!笑笑

 

人は渦中にいてると視野が狭くなりやすい。

それもまた一興ですが、

流れに委ねたほうが渦から出やすいって

思い出せたら早く抜けられますよ~

 

長い歴史の中でみれば

私達の人生なんて米粒みたいなもの

でもその小さきモノにギュッと

詰まっている輝きは自分だけの宝物ラブラブラブラブ

 

 

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HappyMerryChristmasビックリマーク

素敵な時間を過ごされていると思いますドキドキ

 

withコロナってどんな世界?

 

 

 

このコロナ騒動をずっと考えてました。

私の独断で根拠はありませんが、

今までとは全く違う社会の在り方が

創りあがるまで終わらないと考えてます。

 

では

新しい社会ってどんなの?

 

・顔がマスクで隠れる事や、アバターなどから思うのは人の外見で判断されずらくなってくる世界が来る?

 

・少人数制の授業やオンラインの授業が当たり前になり、

もっと自由に学ぶことができるようになる。

 

・何でもきゅうきゅうに押し込まれいたけれど、

全てがゆったり過ごすことが普通になる?

 

・リアルと仮想が本当の意味で融合される?

 

・今の経済の在り方が壊されるとくるのは

やっぱりベーシックインカム?

 

私の頭で考えられるのは限りがありますが、

凄いスピードで色んな技術が世に出てる事は事実です。

人間って凄いラブラブラブラブ

 

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女の一生は面白い♡

 

A woman does not become interesting 

until she is over 40

「女は40歳をすぎるまで面白くない」

 

世界的に有名なファッションブランド・シャネルを創ったデザイナー

「ココ・シャネル」/ Coco Chanel(1883-1971)の名言

 

生きることに必死だった戦争の時代に、

おしゃれや美を追求したシャネル。

 

 

 

私自身、40過ぎてからが

ホンマの意味で生きることを考え

向き合うようになったと思います。

 

それまでは流されて生きていただけ、

今も昔も

いつ死んでも良いと思ってますが、

意味合いが全然違う。

 

人生は色んな事が起こり、

沢山の学びがあり

素敵な人との出会いで

煌めきを感じてます。

 

 

ため息をつきたくなること、

めげそうになること

たくさんある。

でも

大丈夫!!

大丈夫!!

 

上を向いて歩こうラブ

 

 

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なばなの里2020年の冬。綺麗ですね~

 

 

 

断る勇気。

 

私は思い立ったらすぐに言葉にしたり、

行動に移すので、

あっ🤭やっぱり違うかも!

と思うこともしょっちゅうあります。

 

 

昔は、決めた事をコロコロ変えるのって

駄目な事だと思ってました。

間違ってるかも?と思っても

止めるのが怖かった。

もっと思慮深くならないと!!

そう自分を責めていました。

 

 

でもね、

心に正直に生きて良いんだ❤️

って思えたら、

自分の違和感に蓋せず正直に話す。

そうしたら、

たいていの方は理解して下さります。 

もちろん、

皆んなが心から受け入れてくれてるのかは

わかりません笑

でも、それで良いのだと思います。

 

私が人の思いをとめる権利がないように、

人にも私をとめる権利はないのだから。

 

あとは、

湧き出る罪悪感を自分が丁寧に

対応してあげる事

 

これが一番大事!

 

だって、ここを蔑ろにしたら本末転倒。

自分を責めてしんどくなっちゃう。。。

 

そうだね、

申し訳ない事をしたよね、

でも、

勇気を出して言えたね、

偉かったね、

大丈夫だよ、

少しづつできるようになってる!

ゆっくり進んで良いんだよドキドキ

 

 

 

自分に正直に生きる。

これってシンプルだけど難しい。

 

でも

これが出来ないと

これからの時代

生きるのが

本当にしんどくなるよチュー

 

「最も強い者や、

最も頭がよい者が

必ずしも生き残るのではない。

最も変化に対応できるものが生き残る。」
これはダーウィンの言葉です

 

少しづつで大丈夫ラブラブ

自分の枠を壊しましょうラブ

 

 

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子供から色々教えて貰う事が多いです。

 

 

 

自分は大丈夫と信じて

自分に話しかけてるから大丈夫なんだ。

と教えてくれた息子。

 

このお話は、コロナをどう思う?

という会話からでした。

 

コロナに罹って治ってたのに、

味覚や嗅覚が戻らないと訴えてる方の

ニュースを見て、

どう思う?と聞いたら、

 

1度感覚がシャットダウンしたら

それを取り戻したとしても

違和感を感じるのは当たり前やと思う。

 

じゃあ、

君はコロナにかかると思う?

と聞いたら、

 

 

自分は大丈夫と信じて

自分に話しかけてるから大丈夫なんだ。

でも、

なるかもしれないと日々恐れ

ネガティブな感情を持っている人には

難しいかもしれないね。

 

僕はそう思っているだけで

他の人の感覚はわからないけれど

 

だそうです。

これって何か深いなと思いました。

 

なるかならないか?

マスクとか手洗いとか

した方が良いことはする。

でも必要以上に恐れない。

 

人は必ずいつか死にます。

いつ死ぬか?

それは神様にしかわからない。

 

ならば、

どう生きるか?に焦点をあて

自分や周りの大事な人を

幸せにする事を考えて生きる方が

すごく楽しいラブラブラブラブ

 

言葉にすると小難しく感じるかも?

簡単に言えば

自分をご機嫌さんにビックリマークビックリマークビックリマーク

生きるのが一番!

ということドキドキ

 

 

 

まずは

自分を大事に丁寧に

扱ってあげるドキドキ

 

 

どんな感じかわからない時は

自分の大好きな彼に

どんな風に扱ってもらいたい?

想像してみてくださいラブラブ

 

自分の中の器は

自分でしか満たされないラブラブラブラブ

 

外に求めている気持ちは

どこから来ているのか

自分の心に問いかけてあげてドキドキ

 

 

 

 

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