面白いダイエット本と…✧‧˚ | Petit Beurre(プティブール)代官山

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東京代官山駅徒歩2分〜アイシングクッキー&練り切り&カップケーキの資格が取得できるサロンPetit Beurre(プティブール)代官山〜



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PETIT BEURRE(プティブール)代官山です

 

JSAアイシングクッキーマスター講師

ジュエリーバッグ®5作品認定講師

ポーセラーツインストラクター

 

〜短期集中も可能です〜

 

基本的にリクエストを頂いて

レッスンを開催していますので

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最近は今までのダイエットの

常識が(私の中の?)

本当に色々と覆されて…


ダイエット中のおやつでは

有り得なかった!けど…


食べたい時は食べる。

ようにしています♪


ストレスがない方が

絶対に成功する、らしいので♡


先日のミーティングで

教えて頂いた

こちらの本も買ってみました✧‧˚




漫画になっていて

すごく読みやすくて面白くて…

痛いとこつかれたり…(笑)

そして、こちらも話題になった
卵ダイエット!
私もスタートしました✧‧˚

めちゃくちゃ痩せるらしい♪
でも、おならが臭くなるらしい(>_<)

でも、体脂肪も減るらしい♪

筋トレ苦手な人には
魅力ですよね…
これは試してみる価値あるなと
とりあえず2週間試してみようと
思います!

どんな変化が出るか
楽しみです♡
‪𓂃 𓈒𓏸◌‬