ペットと飼い主の心のナビゲーター

ペットブリス 代官山主宰

舟山萩恵(Hagie)です。

 

 

 

だんだん乾燥が気になる季節にイチョウ

 

年々、お肌の乾燥が激しさを増してえーん

全身の潤いケアが必要な私です。

 

 

先日、アロマの講習会のお話の中で

「20代から50代の女性は

お肌だけじゃなく心も乾いてる」ってガーン

 

・・・思わず、うなずいてしまいました。

 

 

肌の乾燥も悲しいけど、

心の渇きの方がもっと辛いあせる

 

 

 

 

心の渇きって
どうやって潤していますか?

 

効果的な方法は・・・と言うと

心をワクワクさせる事音譜

心がときめくと、脳内の神経伝達物質である

オキシトシンが分泌されます。

 

オキシトシンとは別名「幸せホルモン」ハート

ときめきやワクワク感を増幅させて

幸せな気分にしてくれるホルモンです。

 

 

ワンコと触れ合うだけで
オキシトシンが分泌される!!

何年か前に、筑波大学の研究チームの

論文が話題になりました。

 

そうなのです拍手

ペットが家族にいるなら
幸せホルモンを分泌させるのは
とっても簡単❤

 

ペットにハグしたりナデナデしたり

スキンシップをとる♪とか

 

いてくれる事に感謝して

「ありがとう❤」とか

「大好きよ❤❤」

「可愛いね❤❤❤」

と言葉にしてコミュニケーションする

これだけでOK

 

 

 

しかも、良い事は

これだけじゃないのです。

 

オキシトシンが分泌し

ワクワクやトキメキが増えると

セロトニンを増やす効果が上がるらしい上矢印

 

 

セロトニンの分泌が増えると、

より幸福感を感じやすくなり

充足感や達成感に満たされるラブ

 

表情がキラキラ、雰囲気も明るくなり

女子力がアップしたり

オーラが輝いてくると言われています。

 

そうそう!!

アロマオイルを使うのもおススメです❤

 

セロトニンを誘発すると言われる成分の

酢酸リナリルを含むアロマもあります♪

代表的なのがラベンダー。

 

私が大好きなネロリもセロトニンを促すらしい

 

 

 

オキシトシンは、

感動したり誰かを好きになったり

可愛いものを見たりした時に感じる

「胸がキュン❤」となるような感覚によって

分泌される物質だそうです。


好きな人とラブラブハートいちゃいちゃも

オキシトシンを増やすという事なので

胸をキュンキュンさせていれば
セロトニンが増えるって事

 

それなら、私のお勧めは

やっぱりやっぱり

ペットとのコミュニケ―ション❤

ペットの気持が分かるだけで

胸がキュンキュンしまくりですラブ

 

気持ちが通じ合うコミュニケーションで

ペットとラブラブ❤️いちゃいちゃする



ペットとのコミュニケーションは

ペットの心を満たすだけじゃない。

私たち自身も、深く、深〜く満たされる❤

 

 

ペットライフを豊かに

自分の心や身体まで潤っちゃう

ワクワク&ビューティライフも手に入る

そんなアニマルコミュニケーションを

一緒に楽しみませんか

 

 

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