こんにちは。
永田美保子です。
すっかり急に寒い毎日となりましたが
お変わりありませんか？
さて、毎日お忙しいみなさんは
仕事さまざまな用事に
TODOリストやチェックリストを作成して
いらっしゃるのではないでしょうか。
その場合、
とにかく書いたことを片っ端から行うのに必死で
とってもプレッシャーのかかる
苦痛なリスト作りになっていたり
しませんでしょうか・・・
1日の終わりにリストを眺めて
これしかできなかった。。。
これも明日に持ち越しだわ。。。
と落ち込んでいるとしたら
リストの使い方が間違っています。
TODOリストの本来の目的としては
実は、
やることを絞って
やらなくて良いことはやらない
ということが単なるチェック機能よりも大切です。
やるかやらないかの見極めに使えるんですね！
ぜひ、こちらでご紹介している2年前の解説記事と
動画でじっくりとご覧くださいね！
動画はこちらから
記事はこちら
このTODOリストは
頑張ったり、
忙しくきりきり舞いしなくても良いのが特徴です。
最大の目的としては、
・今日やらなくてはいけない厳選した
ことだけに集中する
ということです。
ぜひ活用してくださいね！
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