2008-08-20 13:00:28

パーソナルトレーナーって何してくれる人?

テーマ:大阪京阪神トレーニング、肩こり、腰痛解消
● パーソナルトレーナー福山 宏が、あなたにできること(体の変化から快適な生活と想いの実現へ!)

パーソナルトレーナーの福山です。

・パーソナルトレーナーって何をする人?
・パーソナルトレーニングって何をするの?

きっとあなたは思っていることでしょう。

パーソナルトレーナーはあなたの

・常に若々しくいたい
・人生前向きに過ごしたい
・集中力を上げたい
・故障のない体にしたいg
・カッコイイ体になりたい!
・肩こり、腰痛、膝の痛みを解消したい! etc...


という希望をかなえます!

私が身に付けた専門的なトレーニング理論と、体のケア方法の全てを活用して、

・今、あなたがどんなどんな状態で・・・
・理想の体、理想の状態を手に入れるためには、何が必要で・・・
・どのような順番でやればいいのか?


などを把握していき、例えばこんな風に!

3ヶ月で体重10kg減!体脂肪4%減の秘密、個人指導トレーナー福山がコッソリ教えます!

あなたの希望の実現へと、正確に導いていきます

具体的には・・・

・現状を知るためのカウンセリング
・あなたの目標を実現する為のトレーニング計画をたてる
・あなた専用のトレーニングメニューの作成
・ジムやご自宅でのトレーニングのお手伝い
・トレーニング後のケアとしてのパートナーストレッチ
・食事のアドバイス
・困ったときのメール、お電話での質問受け付け
・トレーニング進行状況から、随時計画修正
・目標達成!


となります。

一人では何をしていいか不安だった・・・

一人ではうまく効果が出なかった・・・

というあなたの、トレーニングや体のケアをマンツーマンで徹底的にサポート!

私がトレーナー登録している施設か、あなたのご希望の公共施設まで出張し、お手伝いいたします。

しかし、私が一番大切にしたいのは、あなたが体を変えたいと思った気持ちです。

きっと、その気持ちには理由があるのではないですか?

・自分自身を思い切り表現したい!
・周りからの注目を一手に集めたい!
・足や腰の痛みさえなければ○○ができるのに!etc...


私は、そんなあなたの気持ちを大切にし、実際に体を変えてもらうことで、あなたが感じているストレスを帳消しにしたいのです。

そして、あなたの日々の変化を共に喜び合える、最高のパートナーでありたいと思っております。

パーソナルトレーニング

福山 宏 出張パーソナルトレーニング
営業時間 火/15:00〜18:00 木/
15:00〜18:00 

ZOOMによる通信ダイエット指導 準備中

大阪市、梅田、福島、心斎橋、南堀江、兵庫県、神戸、芦屋、三宮、京都、奈良、和歌山、三重、滋賀など近畿一円で受付中

電話090−8539−8293
メールptdo-east_and_west@softbank.ne.jp

YURUKU心斎橋スタジオ
営業時間 各インストラクターレッスン開催時間に準ずる

大阪市中央区南久宝寺町3ー2ー7  第一住建南久宝寺町ビル201
電話:06−6244−1757

BIG-Sくずは
営業時間 平日/9:00~23:00  土/9:00~22:00  日・祝/9:00~19:00 木曜日定休

枚方市楠葉並木二丁目30番1−101(くずはタワーシティ内)
電話:072ー836-1000

BIG-S 江坂
平日/10:00〜22:30 土/10:00〜22:00日 祝/10:00〜19:00 火曜日定休

大阪府吹田市芳野町13ー50ー1「アメニティ江坂」内

電話:06ー6190ー5252


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福山 宏

電話:090−8539−8293
メール:ptdo-east_and_west@softbank.ne.jp


お客様は枚方市樟葉、八幡、牧野、豊中市江坂、三国、千里近辺からお越しいただいております。

出張個人指導は近畿一円(大阪、兵庫-神戸・芦屋など-、京都、奈良、和歌山、三重、滋賀)受け付けております。
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コメント

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4 ■Re:ある人です。

>個人事業者の帳簿・確定申告お助け税理士 福島宏和さん

そうです!ご本人登場ですね!(笑)

いいきっかけをいただきましたm(__)m

3 ■Re:パーソナルトレーニングを受けることによって

>Sofiaさん

体の部分は勿論、精神面でもお役に立てているようで、本当に嬉しいです。

Sofiaさんからのご意見、私の今後の自信に繋がります。

「パートナー」というキーワード、いただきますm(__)m

2 ■ある人です。

「ある人」って私のことですね(笑)
わかりやすく解説していただきまして、ありがとうございました!

確かに、昔ジムに行ってたとき、相談しにくかったですねー。

1 ■パーソナルトレーニングを受けることによって

まず単純に体がまず軽くなりました。
数字的にもですが、動きとしても実感として楽です。
「前より動ける」というのがはっきりします。
やる前は漠然としたイメージでしかなかったものが、
現実のものとして表れるので、自信にもつながり
ますね。

次に、体が軽くなったことによって、(多少ですが)
行動力が上がりました。
やれば出来る、というのがわかると、
失敗したらどうしようとかぐちゃぐちゃ考える
機会がけっこう減っています。
やってるときは試行錯誤ですが、考えるだけ
考えて結局やらない、と言うことが減って
きていますね。

あと、トレーニングに目標が設定しやすく、
やっている途中の迷いもかなり減りました。
計画しても実際に成果が出るまでは
不安が付きまとって、途中でやめたくなる
こともありますが、そのあたりのフォローも
入りますので、あせらなくてすんでます。

他にもありますが、まあこの辺で。

そういえば全然関係ないですが、
パーソナルトレーナーって

「パー」ソナル「ト」レー「ナー」

とパートナーと言う文字が入ってますね。
だからなんだという話もありますが、
ふと気づいたので。

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