今朝のダイエット結果。

今朝の結果は
体重は101.5kg
体脂肪率31.1%
体脂肪31.6kgでした。

連日連夜の反動から
昨晩は久々の晩酌にしたおかげで？
若干戻してきました。
ただ、今晩は実家に行く予定で
これまた豪勢な夕食になりそうなので
心配ではあります。




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