今日の沖縄本島は。 | オキナワンペロリコラム

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沖縄本島はここ数日爽やかな晴天が
続いていますハイビスカス

ティーダカンカンなので風がないと
体感温度は実際の気温よりも暖かく
半袖Tシャツの上に長袖シャツを羽織るだけで
十分ニコニコ

冬とは思えない❗

とは言え、一度北風が吹き始めると
急激に気温が下がるので油断厳禁ですよ!

さて写真は福島で田舎暮らしを楽しむ
従兄弟から送られてきた干し柿
&干し柿を活用した食品色々。

驚くことにぜーんぶ自家製

どれも完成度が高くて商品のよう。
本当に自家製とは思えない!
自然な甘さがとても美味しかった😋🍴💕

でも正直干し柿を食べる機会なんて
もう無いのではないでしょうか?

しかーし侮るなかれ。干し柿ってすごい
栄養価が高くて美容と健康に良いんですよ。

・むくみ解消
・高血圧の予防や血圧を下げる
・免疫力アップ
・便秘解消
に効くんだそう。

良いことづくめですね爆笑

干し柿で風邪も予防できるかな?

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