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平塚市プライベートサロンperidot
元々冷え症の方は特に不調が出やすい季節に
冷えは万病の元
美容面においても良いことはありません
対策として
足浴や湯船につかる事
いい意味で血管が拡張し普段から温まりやすく冷えにくくなります
カイロは身体の中心 お腹や腰を温めることで
全身が温まりやすくなると言われています
また、筋肉を増やすことが根本的な解決法にも
筋肉量が高い人はエンジンもかかりやすい為
寒がらず 冬にちょっと動いただけで汗をかくことも。太りにくく痩せやすい💪
私もよもぎ蒸し等温める習慣で
20代より冷えなくなりましたが
筋肉量は年々低下中、、
今年の目標として 筋肉量運動量を増やしたい所です😄
サロンのベッドもしっかり温めてお待ちしております✨✨