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すっかり寒くなり汗をかく機会もなくなった方も多いと思います
汗をかく習慣がなくなると、冷えやむくみ、体脂肪の蓄積が増長しやすくなりがちです。。
サロンでは、冬、汗のかけるコース、解毒ボディエステが人気です～
冷え、身体のコリ、セルライト、むくみ、ダイエット中、ニキビや肌のくすみ等が気になる方へおススメコースです。
全身の揉みほぐしと足つぼを行いながら包んで発汗していきます
老廃物の排泄には、まずは便通が良い事が重要です
バランスのいい食事や運動、特に水分の補給も大切
また、マッサージや発汗の習慣も老廃物排泄に役立ちます～
全身の血流がアップし、１番重要な便秘が改善しやすくなったり、発汗も微量ながらきちんと排泄してくれます。
サウナが苦手な方も、顔が出ている分ラクに汗がかけるのでおススメ。
また、ニキビが出やすい方も老廃物の排泄がうまくいっていない事が多い為、顔からも汗を出す事で滞りをほぐし、くすみ等も改善しやすくなる方が多いです
解毒ボディエステ～１２０分￥９５００ ９０分￥７５００ ６０分￥５０００
※元々汗が出にくい方や冷えが強い、身体が重い方は長めのお時間がおススメです