こんにちは!!!
スーザン先生のCommit Dance Fitnessを楽しんできました!
スーザン先生は今週から夏休みをとるそうです。
ニューヨーク出身で、お母さんに会いに行くと言っていました。
楽しんでほしいものです!
留守の間はアンドリュー先生とか他の方が代行するようですよ!
本当に人気のクラスで、本日も大混雑!
100人くらい参加していたかな?
今日はマイケル・ブーブレさんのSwayをアレンジした曲もあり、ノリノリでした!!!
この曲大好き!
ダンスフィットネスでも1時間ワークアウトすると、本当に筋肉君がパンプアップして、滑らかになります!
スーザン先生も時々腕の筋肉にチューをしていますけど・・・
私も最近筋肉君にチューしています
さて・・・
今日のランチです!
グリーンカレーを作っている暇がなかったので・・・
鶏むね肉の塩麴炒めです!
やはり塩麹大好き💕
明日の午前中にグリーンカレーを作ろう!!!