こんばんは！
これからBodyattackの５回目に行きます。
その前に自主トレ！
苦手なチェストプレスをしようかな？
あーなんで押せないんだろう！
そして、チェストプレスが一番雷鳴頭痛になりやすい。
やはり歯を食いしばるから、呼吸しなくなるからかなあ？
「悪魔先生から頭痛の事、聞いています。」
と小悪魔先生に言われたよん。
さてさて・・・
ジムに行く前に、エネルギー充填！
皆なが驚く少なさというけど・・・
慣れたのか？？？
アドレナリンのせいか・・・
マジでこの量でOKな私！
全くお腹空かないし、これで満足！
そしてこれがスピッツ君の夕飯！(笑)
ちょっと前の私の夕飯だよねー(笑)
小悪魔先生からは新しい指令がきている！
小悪魔先生が受け持つLesMillsのクラス・・・
Bodypumpに参加してほしい！ということ！
バーベルを使った筋トレメニューのウォークアウト！
しかも４５分間！
本当にこんなの私が４５分間できるのかね？
ますます・・・
ドSだよねー(笑)
