こんばんは
大田区中央でママヨガ(産後ヨガ、産後の運動）、ベビーヨガ、ベビーマッサージ、英語の本読み聞かせなどをみんなで楽しもうと企画しているPep Akiです。
大井町、 大森、 池上、 蒲田からさほど遠くない大田文化の森のとても心地よい和室で行いますので是非お時間ある方はお越しくださいね。
12/24には親子でクリスマスヨガ&英語でうたおうChristmasWithPepも開催！持ち寄り大歓迎のクリスマスパーティを親子でおじいちゃん、おばあちゃんも一緒に楽しみましょう
さて、ヨガについてですが、ヨガには「つなぐ・むすぶ」という意味があります。
私は2度のお産・子育てに入り、悲しくも疎遠になってしまった人が何人かいますが、そんな悲しさを埋めてくれるくれるくらいたくさんのママと知り合うことができ、さらにはママヨガ（産後ヨガ）のレッスンを始めてからもっともっと繋がりが、繋がるなぁと実感しています
先日、ネットでお譲りした子ども服があったのですが、その方は近所の方でした。
さらにはお嬢さんも同じ月齢（10ヶ月）同じ病院での出産とのことでなんだかとても嬉しくなりPepママヨガでお会いできる日を楽しみにしているのですが、産後ヨガを通じて私の願っていることが叶うことが多くなってとても嬉しいです。
私の妹は以前、育児休暇中に今までの彼女とはまったく違う分野の資格を取得しそれが現在の仕事に繋がっているのですが、そんな彼女を見ていていくつになっても努力すれば出来ないことはないんだと感じ、今回のお産の後、育児休暇中に私はやりたいこと3つの目標を掲げました。そして1つは今こうしてママヨガを通じて皆さんと出会い、つながるということが叶っています。
これも、私のお腹の中にやって来てくれた娘が無事生まれてくれきてくれたおかげ。
子供を授かる背景は人それぞれ。
その後育てていく環境も人それぞれ。
でも私たちはの共通点ははお産を経験したママだということです。
妊娠・出産でダメージを受けたからだを癒し、回復させることで、パートナーやお子さんに対し脳（考え方）・こころも柔軟になっていくものです。
3月にはレッスンを土日に移行し
子連れOKのママヨガ（産後ヨガ）、ベビーマッサージ、英語の言歌や本の読み聞かせを行なっていきたいと思っていますので、働いているママさんもぜひその際には一度体験してみてください
お申込み/ご質問 はこちらをクリック！
Pep
Mam&BabyYoga+EnjoyEnglish
大田文化の森 和室
9：45～11：15
（途中10分休憩あり）
1500円
ヨガマットレンタルあり：200円
- 12/9（金）
- 12/22(木）
- 12/24(土) Christmas With Pep!（ママとキッズヨガ＆英語ソング）
- 2017 1/10(火)500円ヨガday!
- 2017 1/24(火)
- 2017 1/31(火)
- 2017 2/3(金)
- 2017 2/17(金)
- 2017 2/24(金)
