今日の質問。


「私、足が浮腫みやすいんです。
なので着圧ソックスをずっと履いています。
着圧ソックス履くと血流が良くなるから浮腫みに効くんですよね!?」



いやいやいや、、、( ̄▽ ̄;)(汗)

逆!逆です!!💦



圧迫して体液や血液が、脚に下りないようにしているんです。
むしろ血流を悪くしています。


足を少し触らせてもらうと、思ったとおり膝裏やフクラハギの筋肉がカチカチに固くなっていました。

筋肉が固くなると体液や血流が循環しにくくなり、
足に下りた体液が上がらずにどんどん溜まっていきます。



その状態で着圧ソックスを履くという事は、


「もともと血流が悪くて浮腫んでいる足を、
着圧ソックスでさらに血流を悪くしている。」


という事になります。


そんな事を続けていると、間違いなく100%状態は悪化します。(⌒-⌒; )






じゃあどうすればいいのかと言うと、


足首回しやストレッチをして、
足の筋肉を柔らかくしてください!



それだけで浮腫みは解消するでしょう。
冷え性だとも言っていたので、それも改善するかもです。


そんな事でなおるの??
と思われるかもしれませんが、
そんなものです。


むしろ筋肉を柔らかくしないと、
本当の意味でも回復はまず訪れないでしょう。




質問者さんには、どこの筋肉に問題があるのかを的確に指摘し、最善のストレッチ法を指導しました。✨
しばらく様子を見ながら続けてもらいます。(^ ^)



※手術後遺症によるリンパ浮腫など、特殊なケースでは着圧ソックスは有効に働きます。





にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

大好きなバレーボールも学校も休んで絶対安静だったMちゃん。

薬を使わず紫斑病を克服したお話を伺いました。






ー いつからどのような症状でしたか?



母:1年前の4月に初めて紫斑の症状が出ました。

赤紫色のような紫斑が、足首から膝まで出てきました。


子:塗ったように赤くなった。


母:点々ではなくて、塗ったようにバーっと繋がった状態で出ていて、かゆくもなく何も無くどうしたのかな!?と慌て病院に行きました。

個人病院に何ヶ所か行ったんですけど、原因が分からなかったので、大きい病院に行って血液検査をしました。

その結果、紫斑病と診断されました。

娘はバレーボールをやっているのですが、運動は全部中止にして、自宅安静にしていました。

でも結局、紫斑病によるお腹の痛みで腸が腫れてしまい、病院で検査後に即入院になってしまいました。

2週間入院をしてステロイド投与をし、退院してからも徐々に薬の量を減らしながら通院を繰り返し、8月で終わりになりました。



ー 薬による副作用などはありましたか?



母:ステロイドを服用すると、副作用で満月顔現象というのが出るらしく、顔がパンパンに腫れてしまい、人前に出るのを嫌がっていました。

でもそれは、8月から運動を復活して、少しずつおさまってきた感じでした。



ー 8月以降はいったん紫斑は治まったのですね?



母:いったん治まったのですけど、また10月に紫斑とお腹の痛みがでてきました。

結局、いい状態は2~3ヶ月しか続きませんでした。

なんとかだましだまし我慢していたのですが、12月の末に腹痛がひどくなり、夜に慌てて病院に行きました。

でも、病院でもとくに…ということで帰されてしまって…。



ー 痛みに対してやることがないということですか?



母:そうですね。



ー 点滴などもしなかったのですか?



母:もう、なにもしなかったです。

夜になると痛がりだすんですけど、数日すると治まるので、だましだましやっていました。

でも、今年の3月末に山登りに行ったことをきっかけに紫斑が多めに出たので、これはもうまずいなって思いました。



ー お腹の痛みも激しかった?



子:すんごい痛かった!

盲腸みたいにうずくまってた。

ご飯も食べられなかった。


母:そうですね。 ひどい時なんか寝られなくて、寝たなって思っても、ふっと起こされて「イタイ!イタイ!」って。

またちょっとうたた寝してたら、「イタイ!イタイ!」って繰り返して大変でしたね。

病院に行っても何もしてくれずだったので、それで体験された方のホームページを見て、無料体験レポートを取り寄せてみました。

そして、すぐこちらの存在を知ったので、その日の内に予約をさせていただき、5月4日に初めてこちらに来ました。



ー その時は紫斑は薄いのが出ていましたよね。



母:そうですね。その時は運動も一切してないし、学校も4月は1ヶ月間まるまる休んでました。



ー 初めてやすらぎの施術を受けた時はどんな感じでしたか?



子:気持ちよかった。



ー 施術するごとに変化は出てきましたか?



母:やすらぎに通い始めてから、同時に学校の方も再開していたので、久しぶりの学校で疲労したのもあったのか、紫斑は出たり引っ込んだりしていました。

でも、ちょっとずつ体力がつきながら、施術でよくなっていってるって感じに思いました。



ー そうですね。最初のほうはまだグッタリした感じがありましたね。



母:運動も何も、それまで家で寝たきりの状態でしたからね~。



ー 施術を受けだしてから、お腹の痛みは出なくなりました?



母:はい。こちらに通ってからは全然ないです。



ー バレーボールも、またできるようになったんですよね?



母:はい。最初のうちは激しい動きは控えて、ボール拾いから始めてみました。

練習後はやっぱり疲れてるようでしたけど、少しずつ体力がついてきて、先生から「動けそうだったら、運動やってみて」と言われて、今はサーブもパスもやって練習に参加しても紫斑は出ませんでした。

(9月現在は練習もフルで参加し、激しい動きも活発にこなして問題なし。合宿にも参加していますとのこと)



ー どんどん元気になっていきましたよね。背もすごく伸びましたよね。



母:今まで伸びなかったのが、急に3センチ近く伸びたんですよ!

歪みを修正してもらったのもあるのかなぁ?? 最近伸び悩んでいたとこなので。


子:足がでっかくなった!



ー 足がでっかくなった(笑) じゃあもっと身長が大きくなるかも知れないですね。

最後に、紫斑病は、小さいお子さんから大人まで、困っている方が沢山いらっしゃるんですが、こういう整体で体の歪みをとってよくする方法はあまりメジャーではないんですね。

薬に頼らず病気をよくしていこうという考え方なんですけども、同じ症状に悩む方々に一言お願いします。



母:やっぱり、風邪をひいたりした時もそうなんですけど、病気なる=病院に行くというのがあたり前になっています。

去年は何も分からず病院にいって、言われるがままにお薬をうけて、それを信じて行ってましたけど、結局2~3ヶ月後に再発してしまい・・・もうその時の落ち込み様っていったらなかったんです。「また私は運動できないの・・?どうするの・・?」って感じで。

あれだけお薬うけて大変な思いをしたのに、まさかこんなに早く再発してしまうなんて、本当にどうしようかと思いました。

そんな時、紫斑病を克服した方のホームページを友達に紹介され、こちらの方法で何人もよくなった方がいると知りました。

「もう入院はぜったい嫌だ!」って本人も言っていたので、じゃあちょっと遠いけど行ってみようかと。

これでこの子がよくなるんだったらと思って、正直、藁にもすがる思いでやすらぎに来ました。

やっぱり、施術していただくと違うみたいでした。


子:うん。ちがう。ラクになる。お腹がすく。


母:やっぱり施術を受けていくうちに、この子にしか分からない何かがあったんでしょうね。

ホームページに書かれていたお子さんは、この子よりももっと酷い症状だったらしいというのを見て、紫斑で悩んでいる方は沢山いるんだなぁと思いました。

私も、「動くな!紫斑が出る。あれするな。これするな。」ってよく怒ってました。

でも、紫斑は結果的に出るものであって、動いたからでるわけじゃないって教えられました。

病院の薬はいいのかもしれないけれど、やっぱりなるべく薬は使わず、ここでやっていただいたような、体の歪みを正すとか内臓をもとの位置に修正するとか、そういうことで自然によくなるのであれば、それが体に負担がなくていいと思います。

子供の為にも、多少時間とお金がかかっても、やすらぎに来てよかったなと思います。



ー 本日は貴重なお話しありがとうございました。




あまり知られていない病気ですが、たくさんの子供達が紫斑病で辛い思いをしています。


紫斑病は身体の首やお腹周りを調整する事で、比較的早く回復していける症状です。


お困りのお母さんは、お早めにご相談ください。




▼来院時


▼三ヶ月後




岡山無痛ゆらし療法院pepからだ工房

にほんブログ村 健康ブログ 整体へ
手術しないと絶対に治らない!

とお医者さんに言われた50代男性。

MRIで半月板損傷と診断され、膝の水は白く濁っているそうです。



膝の可動域を検査すると、痛みで90度しか曲がらない状態。

お皿の周りの筋肉がカッチカチでした。

かなり酷いです。。



とりあえずの施術目標は、
正座ができるようになる事!!


お客様は、正座はもう無理かも。。。
と弱気になっていましが、

2ヶ月頑張って詰めて施術を受けると、
ギリギリなんとか正座ができるように!



正座ができるようになったら後は早いです❗️

みるみる回復していき、軽く運動しても全く痛みは出なくてなりました。

もちろん日常生活は問題なし!✨



皆さん疑問に思われるのが、
「半月板の損傷が整体で本当に治るの!?」



実は、
半月板が損傷しているのを、整体で治す事は不可能です。

整体が出来るのは、
膝の筋緊張を解消し、膝関節の状態を改善して、痛みが出なくなる環境を整えてあげる事です。

膝周りの筋肉や関節が良い状態を維持できていると、身体の自己治癒力が働き始め、軟骨の修復が始まります。


人の自己治癒力は、私達が思っている以上に優れています。

この男性は、膝を適切にケアする事で、最善の方法で回復する事ができました。

再発しないようにストレッチ法を指導しましたので、今後も頑張ってもらえたらと思います。(^ ^)


岡山無痛ゆらし療法pepからだ工房
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ
半月板損傷と診断されたNさん。
回復体験アンケート!🖋


■いつからどのような症状でしたか?

二ヶ月前にダンスをしていると急に右膝が痛くなりました。

■どのような処置をしましたか?

病院で検査をし、半月板損傷だと診断されました。
念の為松葉杖を借りて歩いていました。

■無痛ゆらし療法はどうやって知りましたか?

娘がホームページを教えてくれました。

■施術を受けてどうでしたか?

だんだん痛みがなくなり、ダンスが踊れるようになりました。

■同じ症状で困っている方に一言お願いします。

優しい先生です。
手術をしたくない方は一度"ゆらし"を受けてみてください。

■ご協力ありがとうございます。





はじめ来院された時は、松葉杖がないと怖くて立てない状態。
太もも周りの筋肉がガッチガチでした。

膝の内側が特に痛みが強かったので、よく触診してみると、太もも裏にある半腱半膜様筋が異常に固くなっていました。

そこを丁寧に施術をしていき、約三ヶ月でほぼ完治!!回数としては10回くらいでしょうか。

ダンスが踊れるようになって良かったです。✨
ダンスは膝に負担がかかりやすいので、練習後の適切なケアが必要ですね。


にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

熱中症



*熱中症の症状 

◆熱失神 
直射日光下でいると体温が上がり血管が拡張。
急な拡張で血液が毛細血管に集まる事で、一時的に脳への血液の循環量が減少。
失神や意識障害が起こる。

◆熱痙攣 
大量に汗をかく事で、塩分やミネラルが不足。
塩分は筋肉の収縮を調整する働きがある
塩分不足になる事で、足がつったり、痙攣が発生。

◆熱疲労 
多量の発汗にり脱水症状が発生。
嘔吐、頭痛、倦怠感が起こる。

◆熱射病とは 
高温多湿の場所で大量の汗をかき、体内の塩分や水分が著しく不足すると体温をコントロールする脳の体温調節機能に支障をきたし、重度の意識障害が発症した状態を熱射病と言う。
緊急に冷却処置が必要。


*熱中症・熱射病の予防と対処

⚫︎高齢者や持病のある方は、室内でも熱中症になることがありますので、エアコンを使って 熱中症などにならないように注意が必要。

⚫︎暑さを感じたら早めに体を冷却する、涼しい場所に避難するようにして暑さを避けて下さい。 

⚫︎高齢者は暑さやのどの渇きを感じにくい傾向があるので、こまめに水分を補給をする。
特に夏の夜は、寝る前にも水分補給を忘れずに! 


*危ないと思ったら。
まずは119番。
緊急の場合は体温をすぐに下げる必要があります。
脇や内腿を冷やすと良いと言われていましたが、すぐに体温が下がる方法ではなく、緊急の場合は間に合いません。
すぐに水風呂に浸ける。
または、全身に冷水をかけて、風を当て水を気化させて体温を下げる方法が良いとされています。
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ