2月20日です。
暖かいので北側キッチンの窓を開けておいた室内気温です。
もう、初夏⁇？
こちらは休肝日1日目
マグロ、サーモン、甘エビミックス丼（コープの）
うどの皮のきんぴら
玉ねぎ入りさつま揚げ
なめこ汁
朝ごはんはレーズン、オレンジピール入りトースト。
鶏ハムの茹で汁はチキンブイヨンを足して卵スープに。
🦵接骨院へ🦵
やはり、運動したからか？膝が重たく違和感があるので通います。
リハビリマッサージをしてもらったら、変な痛みも軽減され、軽くなりました。
🧹 🧹 🧹 🧹 🧹お掃除デー
気温がぐんぐん上がりびっくり‼️
窓全開で（花粉症じゃなくて幸い）お掃除。
午後はコーラスがあるので念入りな壁紙拭きなどはやってません😅
お昼は賞味期限が迫っているものをやっつけました。
先週の今日は前日の雪の為急遽お休みになったコーラスでしたが今週は初夏のような気温で午後からあります。
毎年の反省も含めて、11月の市民文化祭は
早めの選曲で練習に入りたいと皆さんの希望で
指導の先生の提案曲に決まりそうです。
部長としては一安心。
3月末まで責任を遂行します。
帰宅してコーヒータイム
うたコンの再放送やってました。
島津亜矢さん、何歌っても上手いな〜👍👍
干し柿とポンカン美味しい😋
明日は真冬の気温の予報です。
毎日の平穏を望みます。
気温も急激なアップ⤴️ダウン⤵️は困りますね。