まめまめ知識6 | 秋田県 大館市 フェイシャルエステ 痩身 整体 運動指導 Re.create(リクリエイト)

秋田県 大館市 フェイシャルエステ 痩身 整体 運動指導 Re.create(リクリエイト)

県北初の機器を導入。
お肌の角質を除去し老化細胞をケアするフェイシャルエステです。
しみ・しわ・たるみ・肌トラブル・毛穴・くすみ、アンチエイジング。
整体は、筋弛緩療法とエネルギー療法を組み合わせた独自の施術です。肩こり・腰痛・頭痛・坐骨神経痛・腱鞘炎。


テーマ:

貯金は使わないと

貯まりますが


貯筋は使わないと

どんどん減ります。


一週間寝たきりだと

0.5%の筋肉が減り、


一カ月寝たきりになると

歩くことは不可能になります。



それだけ動かないでいることは

筋肉が減っていくってことなんです。


100歳時代に

自分の在り方を

意識してみましょう




 

 

 

 

 

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