ダイエットをきっかけに
「本当の私」発見
インストラクター
ヒラクミです
昨夜の「夜酒会」に引き続き
名古屋文化の「モーニング」を
楽しみましたよ
10年間教室を開講していた
トールペイントの生徒さんが
会いにきてくださったこと
町内バレーチームの仲間が
お仕事前の短い時間に
駆けつけてくれたこと、
しあわせホルモンが
溢れました
ありがとう
ご存知
しあわせホルモンの
セロトニンが溢れていると
太りにくいんですよ
しあわせ感度を上げる事が
ダイエット成功の近道
その理由と
セロトニンの増やし方は
「脳ダイエット実践講座」で
お伝えするのですが、
今日は座談会でも
軽くお話しましたよ
さらに、豪華なモーニングを
「太っちゃう～
」
」なんて気にせず食べれるコツを
お話しながら
美味しく、楽しい時間でした
ダイエットお役立ち情報も
ゲット出来るワクワク座談会
次回は明後日、
10月23日 13時半～
地下鉄東山線
藤が丘駅前「trees cafe」
ご参加くださる方はこちらで
ご一報くださいね