脚の疲れスッキリ、そして美脚へ…⁈

この暑さではカラダ中が疲れるけど、特に私は脚がだる～くなります
そしてパンパン、カチカチになって、お悩みの太い脚がさらに…

今日は老体にムチ打って、ソフトボール女子リーグの試合に朝から2試合参加させて頂いて参りました
脚はもちろん、全身ヘロヘロに疲れました

ただいまベッドに転がり込んでリカバリー中

だるーい脚のリカバリーにオススメなのは、これセラバンド

お見苦しくて失礼
山本千尋さん著 「巻くだけダイエット」にも載ってましたが、リンパの中の老廃物がキューっと集まって、ゴムを外した時に

パーーーッ

…と勢いよく流れ出ていってくれる感じは快感ですスッキリー

夜は日焼けしたお肌の為にパックも必須

学生時代の同級生、美魔女のレジェンド的存在、原志保ちゃんがこだわり抜いて開発したと言う

ルルボーテ カーボニックマスクがスゴイよ

2つのジェルを袋の中でムニュムニュとミックスしてお顔にペタペタ20～30分で赤く火照ったお肌が白っぽくなるし、キメが整うし、リフトアップ

お肌に自信のない私が言っても説得力ないでしょうけど、アウトドアスポーツおばさんが何とか今をキープしている頼りの一品です

あー、おばさん、もう疲れてきました、寝そうです
そうだ、セラバンドの脚の巻き巻きは必ず外さなきゃうっ血しちゃいます
本にも3分、何回やってもいいけど、3分したら外して、また3分…と書いてありました。ご注意ください

ソフトメンバーで名東区選抜のみなさんは、2試合した後、午後から練習だそうですスゴイ体力、気力

私はこれにて閉店ガラガラ…







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