札幌のマンダラチャート認定講師
さとうゆきえです。
ＡＦＰ継続テスト、
５月末日までに
必要単位を取得しなければなりません。
義務的な気持ちで
取り組んでいたのですが。
…満点って
超気持ちいい…！
俄然
楽しくなってきますなっ
／
今日は、
年間先行計画のワークを
ご紹介します！
＼
■あるべき姿・年間先行計画 2021
>> ①人生という冒険には、「地図」と「コンパス」が必要です！
>> ②“人生”ゲームのルールを把握しようじゃないか。【この世のルール】
>> ③私たちは、独り西遊記。【心の仕組み】
>> ④あるべき姿の原則は、あらゆる問題解決に応用できます！
>> ⑤番外編：具体的な目標が、なかなか浮かばないのですが…
>> ⑥問題解決のワーク、創り方のコツと感想をご紹介しますね♪
>> ⑦年間先行計画は、夢を実現する“かなめ”なのです！
>> ⑧マンダラ手帳のワーク「ワクワクの年間先行計画！」
>> ⑨マンダラ手帳・年間先行計画の書き方のコツ！
>> ⑩参加者さまの感想をご紹介！
マンダラ手帳の
年間先行計画
このページを
いかにワクワク♪させていくか。
それが、
夢や目標を実現させる
コツになります。
という訳で、
ご用意したのが
こちらのワーク
ワクワクの年間先行計画！
マンダラ手帳のワーク：
ワクワクの年間先行計画！
Ａ：毎年恒例のイベントは？
去年の手帳から転記しておきましょう！
Ｂ：この３年間の予定は？
家族の節目や大きな買い物。
車検とか引っ越し、転職など。
Ｃ：今年やると決めた事は？
人生計画やビジネス計画から
日程を決めていない目標を
書き出してみましょう。
Ｄ：いつかやってみたかったことは？
あるだけ書き出して、
とりあえずカレンダーに
入れてみましょう！
Ｅ：準備することは？
旅行だったら日程・資金とか。
調べ物は、今だったらネットでカンタンですよね＾＾
Ｆ：幸せなひとときは？
未来のことばかりではなく、
現在の豊かな時間も
確保しておきましょう～
Ｇ：習慣化したいことは？
健康や学習など、
自分のために
日々習慣化したいことはありますか？
Ｈ：ペースはどれくらい？
ＦとＨのペースを考えてみましょう。
毎日？
毎週？
月１回？
未来をワクワク描きつつも、
今現在がお留守にならないように。
日々の積み重ねが
未来を創ります。
お家時間のひとときに、
よかったらお役立てくださいね
●さとうゆきえ プロフィール
講師は、ほんのり津軽訛り。
札幌市在住、青森市出身。
仕事と家事、趣味や資格取得などを両立させるため、様々な手帳の使い方を試してきました。
松村寧雄先生と出会い、手帳は単なる目標達成ツールではなく、人生を豊かに創り上げる道具だと気付き、２０１０年にマンダラチャート認定講師の資格を取得。
主婦兼サラリーマンならではの、人生とビジネスを豊かにする考え方と、手帳活用術をお伝えしています。
詳細なプロフィールはこちらへどうぞ。
●マンダラ思考・マンダラ手帳開発者
2015年 ガンジス河にて。
●マンダラ手帳お役立ちアイテム
Ｂ６サイズが発売されて以来、
ずっとこのサイズを愛用しております。
マンダラ思考とマンダラ手帳について、
自分で学んでみたい！
という方には、
まずはこちらの本がおススメです。
 |
マンダラ手帳とマンダラ思考
1,650円
Amazon |
マンダラ手帳本体に挟んで使っています。
日記や講座組立、
いい言葉メモなど、
年度を繰り越して使うような覚書に便利です。
愛用して１０年以上。
目がチカチカしなくていいのです。
