こんにちは、難病慢性疾患乗り越えネットの浅川です。
痛みの軽減について話をする前に、
まず確認したい事があります。
それは、そもそも痛みは何のためにあるかという事です。
痛みは身体が発するメッセージなのです。
あなたの命を守るためのメッセージです。
もし痛みを放っておいたら、どうなるでしょうか？
炎症を放っておいたら、更に悪化。
血が出ている状況でしたら下手をすると死にます。
頭痛を放っておいたら考えもまとまらないでしょうし、
腹痛を気にせずに出かけたら、、、
見るに堪えない大惨事が起こるかも知れませんね。
このように痛み自体は大切なものです。
＊ちなみに、痛みが必要だという理解しておくと、
痛みを軽減するための手助けになるので、
知っておいてくださいね。
線維筋痛症や髄液減少症のような原因不明の難病でも、
痛みが発生するきっかけがあるそうです。
しかし、痛みはずっと必要なわけではありませんよね。
明日は、痛みを軽減するためのベースになるものをお話ししますね。