2022年9月16日
「間違ってもいい」の動画です♡
よかったら 見てみてください♪
「こうなってはいけない」と✖がついていることが
心の中にたくさんある
間違ってはいけない
失敗してはいけない
負けてはいけない
人に迷惑をかけてはいけない
役に立たない自分になってはいけない
心を縛って「つらい気持ち」にさせているのは
「✖になっていること」なんです
「こんな自分になっていけない」と
自分を縛る
「✖の自分になっている」と思うと
『耐え難い寂しさ』がよみがえってきて
心が苦しくなる
見捨てられる怖さ
嫌われる怖さ
ひとりぼっちになる怖さ
誰にも相手にされない怖さ
ここにいられなくなる怖さ
誰からも求めてもらえない「消えた方がいい自分」を
感じる怖さ…
「怖さ」が心を縛って 自由や安心を奪う
「✖になっていること」を〇に変えると
生きることが楽になっていきます
安心して 自由になっていく
読んでくれて、どうもありがと♡
■■■「ささいなことで傷ついてもいい」の動画■■■
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「『自己イメージ』の証拠集め」の動画です
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「『私さえ我慢すれば丸くおさまる』と思うこと」の動画
「『私さえ我慢すれば丸くおさまる』と思うこと」のページはこちら
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