こんにちは
本日2回めの更新です
本日の体調
今朝の体温 36.6度 低温期の平常値。前日比+0.4度
体重前日比 +0.4kg 久しぶりに見たデブ体重になりました
腰痛ひどい
おりものあり
下腹部痛たまに一瞬あり
胸やけ始まった気がしたけど気のせいだったかも
乳首は敏感な気がする
排卵検査：うすめ陰性
体温は上がってきてる（といっても低温期の普通の体温）ものの、
排卵検査、薄め陰性。
振り返ると、
前回はD30, 前々回はD33まで
排卵せず、hCG注射で排卵させたわけだし
まだD22なのに
「なんで、排卵しないの？」
って思ってる方が
おかしい気がしてきました
前回D15で初めてhMGを打ち計3回注射だったのに対し
今回D11から打ち始め、計4回注射した
ことを考えると
数日縮まってもいいとは思いますが
1週間以上も縮まるっていうのは
おかしい気がしてきました
昨日の卵胞チェックで22.6mmでしたが
ググると
排卵直前には21mm～27mmにまでなる
との記述も散見されたので
排卵はもう少し先の可能性がある
なおかつ
おりものは増えているけど
卵白のようなのびおりは出てない
ので
排卵はもう少し先の可能性がある
と排卵検査薬の結果以外にも
まだかも、と思えることが。
なんだかここ最近
排卵検査薬の陽性が見たくて
躍起になっていたけど
妊娠・出産
という目標に向けて
排卵が近いと思われる今、
一番大事なミッションは
排卵検査薬の陽性を確認をすることではなく、
こまめにタイミングをとること。
できれば毎日。
なのではないか。
と思い直した。
「精子 禁欲」とググると
1日(24時間)の禁欲が一番良いという記述もあり
(2日がいいとか、1週間がいい、とかもあるけど)
タイミングの間隔が空いちゃって
精子全滅して
手遅れになるくらいなら
全滅前に補充する！
一日一善！
という戦略が一番良い。
妊娠率的にも、
自分の精神衛生上も良い
（チャンスを逃したくないと焦りながら排卵検査を続けてしまう、
そしてもしチャンス逃したら自分を許せない）
のではないかと
思いいたりました
言うは易く行うは難し。
で、
3歳の娘もいる中、
一日一善が可能なのか
というのは甚だ疑問ではありますが、
2日に1回を目標としていたところを
1日1回に目標設定し直す
それだけでも
タイミングは増えると思ってる
よっしゃ、頑張るーーーー！！！
そして、気づけば排卵検査薬もあと12本、、、
とても心もとない数なので
テストライン濃いめになるまで
検査は1日1回にしようかと思ってます
買い足したけど届くまで10日くらいかかるので。
では、
寒くなってきましたが皆様風邪などにはお気を付けください
妊活中の皆様に一日でも早くベビーが来てくれますよう
最後まで読んでくださり、ありがとうございました
今日の写真は、
一昨年、台湾は台北の、豪季水餃專賣店というお店で食べた
酸辣湯と水餃子です今見ても美味しそう～
ローカル食堂ですが、味はGood
台湾といえば小籠包！かもしれなけど
水餃子もめちゃくちゃ美味しいし、どこで食べても安くてナイスなお味です
この2品で300円台だったかなぁ～
当時1歳3カ月だった娘も水餃子、美味しく食べてました(ヤケドにはご注意!)
早く海外に行けるようになりますように
