おっぱいにしこりが出来て
全体が岩のようになってしまい、
昨日から必死に搾乳をしていました。
でも、しこりはなくならず、
ていうか益々岩が大きくなるばかりで
今朝なんかガチガチMAX
絶体絶命だ
とパニクっていたのですがなんと朝イチの授乳で
急にしこりが消えたんです
授乳中に娘が一瞬乳首を離したら
そこからぴゅーっ！と母乳が飛び出し、
ん？もしや？と思って胸を触ったらフワフワ
いや～、驚いた
あんなにガチガチだったのに。
ちなみに私がやったのは、
・ひたすら搾乳
(でもおっぱいが固くて出なかったんだけど)
・二時間おきの授乳。
とにかく沢山の回数、吸ってもらう
・夜中も二時間おき！
・向きを変えての授乳。
下顎にしこりのラインが来るように
・しこりの上に冷えピタを貼る
こんな感じ。
いやぁ、勉強になりましたわ。
しこりができると、こんなに大変なんだって。
乳腺炎になったらどうしよう？という恐怖も味わいました。
しかし、どうしてしこりができたかなぁ？
食生活は全く問題ないので
(今週、油も甘味も摂取していない
)飲み残しがたまってしまったのかな。
これからはこまめに搾乳して
こんなことにならないよう気を付けます。
問題は休日の外出。
洋食を食べる機会が増えるし、
出先ではミルクなので、おっぱいが張るよなぁ…怖いわ
しこり＝詰まっているってことらしいのだけど
乳首を見ても白いカスや水ぶくれは見当たりませんでした。
目に見えないカスがあったのかな？
今日のランチ☆そうめん
