2019/10/09

こんにちは

昨日は羅山スタート

この頃は疲れに良いと信じ、O型は米、小麦で太るけど肉は大丈夫

と信じ、もっぱら肉ばかり食べてます！

ちょっとずつ減らしてかないと膝がね笑笑 

そして早めのりのさん誕生日お祝い

ありがたやー

本日もよろしくお願いします

今宵も素敵な殿方と美味しいお酒が飲めますように

今日の出勤🖤

ひあか

ゆかさん

ママ