「前者アプリ」を降ろしましょう。
そう言われても、
どうすればそれが出来るのか？
なかなか分からなかったよね。
私はしっかりしてる人で
ちゃんとしてる人で
仕事ができる人
そう思っていたけど、
実は「頑張って」やっていた事に気づき😵
思いっきり「前者アプリ」を積みまくって生きて来たんだと分かったのよね
もっと楽になりたい！
でも、どうすれば楽になれるんだろう…。
そんな時に教えて貰ったのは
「敬語をやめる」こと
「敬語をやめる」事で
「前者アプリを降ろす」事になるんだって！
それを知ってから、
敬語ではなくてタメ語で話す練習をしたのよ
初めてBeトレの会場に行った時の事は、
忘れられないなぁ
ぢんさん(心屋仁之助さん)に、
敬語ではなくてタメ語で話していたんだもん😳
普段の私なら、
ぢんさんの前では「敬語」になっていたはず。
でも、あの時は無意識のうちに「タメ語」で話していたんだよね😅
自分でもビックリしたけどね😉
ぢんさんの持っている雰囲気が
私に前者アプリを降ろさせてくれたんだと思ったの
それからは、
人とタメ語で話すのが楽になったんだよね
そうやってタメ語で話す様になったら、
心の距離が縮まって
気分的に 楽に、軽くなれたの
しっかりしなきゃ！
キッチリしなきゃ！
ちゃんとしなきゃ！
のスイッチが入らなくなって来てね
頑張って話さなくて済む様になって来たの
人と話をする時に「気負わなくても大丈夫」になって来たんだと思うの
気軽に、気楽に、
話が出来るようになったら…。
自分の「弱いところ」を見せられるようになった❣️
そしたらね
人から
「助けて貰える」様になって来たんだ〜
今まで、
一人で頑張らなきゃいけない！
しっかりしなきゃいけない！
出来る人でなきゃいけない！
そう思い込んで、
力を入れて
前者アプリを「過積載」して来たら…。
強制終了になって
仕事を辞めなきゃいけなくなった
体も心も疲れ果てて、動けなくなっちゃった😢
頑張っている時には、
前者アプリを積んでいる事にも気づいていなかったし、
なんでも「一人でやらなきゃいけないんだ」って思い込んでいたから
「人に助けて貰う」という発想も無かったし
周りの人も手を差し伸べる雰囲気じゃ無かったんだと、
今は思うんだよね😅
一生懸命に頑張ってるのに
辛くて、苦しくて、
誰も助けてくれない。
そう思っている人が居たら。
「助けて欲しい」って、
勇気を出して言葉にして言うことも大事だけど
「敬語をやめる」という練習をしてみるのも
楽になって行く為の一つの方法だと思うよ
今までずっと敬語で会話して来た相手に向かってタメ語で話すのも、勇気が要るけど😅
「この人なら大丈夫かなぁ」と感じた人が居たなら、
あなたのその「勘」を大事にしましょ
きっと大丈夫
私はね
背負って来た「前者アプリ」を降ろして、
「本来の自分に戻る」為に
色んなことを練習していたら、
人から助けて貰える事が増えて来たの
それが嬉しくてね
ありがたくて
自然と、感謝の気持ちが湧いて来るようになりました🥰
長年のクセだから、
ちゃんとしなきゃ！
しっかりしなきゃ！
と思っちゃう時もあるけど😅
それに気づける様になって来て、
気づけるまでの時間が短くなって来てる
「過積載」して来た前者アプリは、
かなりたくさん有るみたいなので
日々の里の行を重ねて行きます
ワークショップで初めて描いてみたイラスト
マグカップに入ったハリネズミさん🦔
前者アプリを積みまくっていた頃の私だったら、
「もっとちゃんと描かなきゃ！」って思ったはず
子どもの頃から「絵」が苦手だったんだけど
なかなか可愛く描けたと思ってます
♡子どもの気持ちを大切にしたい
♡子どもだった時の気持ちを大切にしたい