オニギラズだと決めていたお弁当友達のお弁当インスタを見て、映える!!いろんな具材を入れれば栄養満天やんまさに一石二鳥オニギラズの中身は目玉焼き、ハム、紫蘇、甘辛のそぼろなど。唐揚げあげている間に、オニギラズ作って、ピーマンの副菜に作り置きのキャロットラペ、ミニトマトで完成お兄ちゃんの感想やいかに