ジム2日目〜もったいないから行く〜

もう、１月も半ば。

今週末はお兄ちゃんの受験に付き添うため金〜日まで兵庫。

またジムに行けんやーん

とにかく、

もとを取らねば

今日は、仕事帰りにジムに行きました。

本日こなしたメニュー。

ウォーキング 30分

ブルブルマシン5分

シャワー道具を忘れた

これにて退場

30分歩いて、おやつのチョコ２かけ分。

運動して痩せるのは至難のわざだということを実感